15 blagodati morske soli

Prirodna morska sol je zdrava i ima terapijska svojstva, ali prije nego što vam otkrijemo njezine prednosti, morate znati da nastaje prirodnim procesima isparavanja slane vode, pri čemu svi njezini sastojci ostaju sačuvani. Morska sol, zahvaljujući preko 80 elemenata u sastavu, čudotvorno djeluje na zdravlje, kožu i kosu.

Najveća razlika između morske soli i kuhinjske soli je što morska, sušenjem na više od 650 stupnjeva Celzijevih, mijenja svoju kemijsku strukturu pa ne sadrži potrebne elemente i minerale kao prirodna sol.

U morskoj soli, uz natrij klorid, nalazimo osamdesetak različitih elemenata u tragovima poput kalija, magnezija i mangana, stoga će učiniti čuda za vaše zdravlje, kožu i kosu.

1. Morska sol ima alkalni učinak koji pomaže u balansiranju razine kiseline u tijelu te tako otklanja potencijalne rizike fatalnih bolesti.

2. Može ojačati imunološki sustav, a tada tijelo postaje otpornije na razne autoimmune bolesti poput gripe, alergija i sl.

3. Ima značajan utjecaj na kardiovaskularni sustav. Znanstvenici su dokazali da redovito uzimanje morske soli rastopljene u vodi može znatno umanjiti razinu lošeg kolesterola u tijelu. Također, drži krvni tlak pod kontrolom i normalizira nepravilan rad srca.

4. Metabolički poremećaji, poput dijabetesa, mogu se uspješno tretirati i liječiti morskom soli jer ona smanjuje razinu šećera u krvi.

5. Više od 20 posto natrija u našem tijelu akumulira se u kostima, koje se pak oštećuju uslijed nedostatka minerala u krvi i tjelesnim tekućinama. Dodavanjem morske soli u prehranu možete izbjeći i liječiti osteoporozu.

6. Morska sol je također korisna za dišni sustav, a minerali i oligoelementi te strukturni dijelovi algi koje sadrži morska voda pomažu pri oporavljanju sluznice. Morska voda ima blagi antiseptički i antibakterijski utjecaj, što se pripisuje ionima kalcija i magnezija.

7. Dobar je izvor kalija (koji olakšava funkcioniranje mišićnih vlakana), pa morska sol tako blagotvorno djeluje na grčeve.

8. Morska sol se smatra prirodnim pročišćivačem krvi. Sadrži veliku količinu vitamina C koji djeluje kao antioksidans i uništava slobodne radikale. Magnezij pak omogućava učinkovito djelovanje antioksidansa. Tako morska sol omogućava detoksikaciju stanica kože apsorbirajući sve otrovne supstance iz njih.

9. Kako sol izvlači toksine iz tijela, koža postaje mekana i zdrava. Zato kupke s morskom soli mogu poboljšati njezin tonus. Takva kupka će i potaknuti izlučivanje suvišne vode iz kože i vezivnog tkiva, čime se spriječava nakupljanje suvišne tekućine, pa koža postaje čvršća, glađa i zdravija.

10. Morska sol je puna vitamina i minerala od vitalne važnosti za pravilnu prehranu stanica. Te hranjive supstancije mogu poboljšati stanični metabolizam, održavaju tkivo hidratizirano, potiču cirkulaciju na samoj površini kože, povećaju snagu stanične membrane.

11. Kalcij pomaže u čišćenju začepljenih pora na koži.

12. Morska sol idealna je kao prirodni piling kože jer njezina tekstura uklanja gornji sloj mrtvih ostataka kože.

13. Prirodni je lijek za osobe s masnom kosom. Morska sol može apsorbirati višak ulja iz vaših uvojaka čineći ih glatkim i lijepim.

14. Uz pomoć mnogih minerala prisutnih u morskoj soli, kosa će dobiti željeni volumen, a vaši uvojci će s lakoćom poskakivati. Također, morska sol može pružiti dovoljno hranjivih supstanci folikulima, koje će učiniti mekšima.

15. Morska sol je izvrsna u borbi protiv peruti. Djeluje direktno na kožu i spriječava njezinu suhoću.

Izvor: zadovoljna.hr