3 načina na koja odbijate ljude od sebe

Prirodno je osjećati blagi strah i tremu kod prvih druženja i susreta s novim osobama. Osobito ako ste u prijašnjim odnosima ostali povrijeđeni.

No novi ljudi koji dolaze u vaš život zapravo nemaju veze s tim te ne bi trebali osjećati posljedice zbog toga. Prenošenje prijašnjih iskustava u neke nove kroz strah i nepovjerenje dovodi do komplikacija u novom odnosu. Ako se ne nosite s vlastitim nesigurnostima i strahovima, nećete moći imati normalne prijateljske i ljubavne odnose. U nastavku vam donosimo tri najčešća načina na koja svojim nesigurnostima možete narušiti odnose s bližnjima i otjerati ih od sebe.

Strah od odbijanja

Nitko ne voli biti odbijen od osoba koje voli i poštuje. No osobe koje imaju manjak samopouzdanja i koje su nesigurne u sebe osjećaju konstantan strah od odbijanja. Takve će osobe često u najobičnijim riječima i djelima svojih partnera i prijatelja pronalaziti indikatore odbijanja te će ih često tražiti da ih razuvjere u to. Ako vam partner ili prijatelji objasne da se ne morate bojati, nemojte ih ponovno tražiti istu stvar. Ako ponovno osjetite potrebu pitati ih postoji li razloga za brigu, zaustavite se, sjetite da je u pitanju vaš iracionalni strah i radite na sebi.

Potvrđivanje tuđih stavova

Nesigurne osobe često će prešućivati vlastite stavove i mišljenja te se praviti da se u svemu slažu s osobama do kojih im je stalo. No takvo ponašanje vodi do raspadanja odnosa. Graditi odnos na neiskrenim temeljima pogrešno je i ružno. Zdravi odnosi zahtijevaju iskrenu komunikaciju. Budite iskreni kada su u pitanju vaši stavovi, razmišljanja i životni planovi. Ako se to u potpunosti razlikuje od onoga čemu vaši prijatelji ili partneri teže, moguće je da ste okruženi krivim osobama.

Prevelika osjetljivost

Nesigurni ljudi vrlo lako i često krivo interpretiraju djela i riječi drugih ljudi. Primjerice, ako je vaša bliska osoba otkazala druženje, to ne znači da ste joj dosadni ili da je nekog drugog stavila na prvo mjesto. Ponekad se iznenada dogode stvari koje je nemoguće ignorirati. Iskreno pitajte svoje ljude zbog čega se dogodilo nešto što vam je zasmetalo i nemojte sumnjati u njih. Naravno, to ne znači da se takve stvari trebaju i smiju događati neprestano. No nemojte uvijek u svemu tražiti skrivene uzroke.

Lijek za nesigurnost je rad na sebi. Posvetite se vlastitim osjećajima i mislima, zapisujte ih, prihvatite i pokušajte si odgovoriti na pitanje zašto se tako osjećate. Ako uvidite da si ne možete pomoći sami, znajte da nije sramotno potražiti pomoć prijatelja, psihologa ili psihoterapeuta.

Foto: Priscilla Du Preez/Unsplash