“Sasvim iskreno” je novi podcast dviju terapeutkinja o stvarima koje nas sve ponekad muče
Novi podcast Sasvim iskreno, koji su pokrenule dvije uspješne terapeutkinje s dugogodišnjim iskustvom – Dubravka Fazlić i Teodora Delić, mjesto je ...
Stručnjakinja za odnose i veze Alex Scot na TikTok-u objašnjava koje to četiri stvari nisu normalne u vezi i mogu pokazati da je prekid na pomolu. Alex objašnjava teoriju “4 konjanika”, koju je inače iznio klinički psiholog dr. John Gottman koji je istraživanje nazvao “Četiri jahača apokalipse” i otkrio četiri komunikacijska ponašanja u vezi koja signaliziraju crvenu zastavu u svakom odnosu. To jest, znak su razvoda ili prekida. (Pročitajte: Znakovi u vezi i braku koje ne biste trebali ignorirati)
Pročitajte i poslušajte u nastavku:
Prezir
Prezir se očituje u razgovorima s partnerom kad se oni vode na način kao da ste vi nadređeni, a partner manje vrijedan od vas. Primjerice, izgovoriti nešto poput: “Naučio sam to kad sam imao pet godina, kad ćeš ti naučiti?” vrlo je prezirno i nije u redu.
Obrambenost
Kad partner iznosi nešto što mu se ne sviđa, a vi ne želite slušati i niste otvoreni za razgovor i promjene. To zaista ne vodi ničem dobrom jer jedna od važnijih stvari u svakoj vezi i braku jest znati slušati i prihvaćati.
Tišina
Nije potrebno ni objašnjavati, zar ne? Tišina u vezi gora je od bilo kakve svađe. (Pročitajte: 5 razloga zbog kojih se brakovi najčešće raspadaju)
Kritika
Postoji razlika između kritiziranja nečijeg karaktera ili partnera u cjelini u odnosu na kritiziranje nečeg što se dogodilo, neke situacije ili događaja. (Pročitajte: Ovo su laži koje mogu najbrže uništiti sretnu vezu i brak)
@thealexscot #relationshiptopics #relationshiplesson #toxicrelationshipgoals #toxiclovers #healthyrelationshipafteratoxicone #healthylovelife #relationshipdonts
FOTO: Ayo Ogunseinde/Unsplash