![serije poput Gilmorica](https://www.ljepotaizdravlje.hr/wp-content/uploads/2024/09/serije-poput-Gilmorica-Ljepota-i-zdravlje-glavna-350x250.webp)
Ovo su najbolje serije poput “Gilmorica” uz koje ćete glatko uploviti u jesen
Premda se u kultnoj seriji "Gilmorice" izmjenjuju sva godišnja doba, zbog predivnih snimaka (imaginarnog) gradića Stars Hollowa iz zraka, dok lišće...
Koncept Četiri sobe omogućuje da se posvetite sebi kroz emocije i ono što najviše volite raditi kako biste pronašli mir
Zatvori oči. Osjeti emociju. Osjeti trenutak. Što bi sad htio raditi? Plesati? Meditirati? Boksati? Uživati u masaži? Koju emociju bi želio osloboditi? Sreću, snagu, adrenalin, senzualnost, ljubav prema sebi, pronaći svoju tišinu i svoj mir…
Upravo to sada je moguće u prekrasnim 4Rooms – mjestu gdje svatko može proživjeti svoje osjećaje i pronaći vlastiti mir. Ovaj koncept četiri sobe zadivio nas je na prvu pa smo kontaktirali vlasnicu. Ivana Fodor iz Čakovca osmislila je sobe u kojima se možete posvetiti sebi, maknuti brige barem na sat vremena i napuniti baterije na način kakav najviše volite. Sami birate između Go with the flow sobe, Just dance sobe, Relax sobe, Let it out sobe, a sve detalje o svakoj od njih pročitajte u nastavku.
Kako je nastala ideja o 4Rooms?
Kroz različite autore na sveprisutnom i dostupnom nam internetu, počela sam istraživati tko smo mi zapravo, u kakvoj su vezi naše emocije i misli, kako da slušam sebe i svoje emocije i misli, i što da radim sa svojim mislima kojih je bilo iscrpljujuće puno.
Kad sam shvatila da se sve događa s razlogom i da je život lijep, krenulo je moje putovanje koje nikad neće stati jer stalno učimo i rastemo.
Svakodnevno slušanje tih emocija, želja, buđenje strasti, volje, sreće i ispunjenosti, zahvalnosti, dovelo me do plesanja, vježbanja, meditiranja i tako do ideje da otvorim Četiri sobe – Four Rooms.
Kako i kad ste krenuli u ovaj pothvat?
U prijašnjem, nesvjesnom stanju uma koji je radio na “autopilotu”, odustala bih od svega. Ali ja sam krenula u još jedan pothvat. U tom osjećaju nemoći i svakodnevne neizvjesnosti, čekanja i previranja, svaki sam se dan drukčije osjećala i imala drukčiju potrebu da izdržim i zadržim mir u sebi. Jedan dan bih meditirala cijeli dan, drugi dan plesala sa zvučnikom na najjače postavke glasnoće, treći dan vježbala do maksimuma, a četvrti bih otišla na masažu. Sve sam to i radila kod kuće, gdje me moje 13-godišnje zlato zezalo da sam smiješna, da mu smeta glazba… I onda sam shvatila – napravit ću sobe, u kojima nitko nikome neće smetati, gdje se svatko može zatvoriti koliko mu i kad treba. To je jednostavno izletjelo iz mene. Te noći nisam spavala nego u mislima radila i namještala sobe, i već idući dan pronašla prostor koji je bio zapušten godinama i krenula nepoznatim i uzbudljivim putem.
Koliko je Vama konkretno pomogao ovaj koncept soba?
Sobe su zamišljene tako da u njima svatko može proživjeti emociju koju u tome trenutku osjeća – kroz ples, meditaciju, boks ili opuštajuću masažu. Sobe su bile jednostavan i trenutni “klik” u glavi, i tad sam naučila da se ono “naše” javi kad smo najmirniji i sretni sami sa sobom. Posebno moram istaknuti koliko su mi meditacija i prihvaćanje, te nove spoznaje do kojih sam došla radeći na sebi, pomogle u posljednjih godinu dana ove sveopće pandemijske pomutnje.
Kakva je točno pojedina soba?
U sobi Go with the flow može se meditirati, pročistiti misli, opustiti se ili samo ležati i odmoriti od svega. U sobi nazvanoj Let it out korisnike dočekuje vreća za boksanje i rukavice za boks koji se pokazao kao idealan način za ‘čišćenje’ od svih stresova, strahova i frustracija, a novi vid zabave bit će i borba jastucima. Just dance soba namijenjena je, dakako, plesu – ispred velikog ogledala, pod reflektorima, s rekvizitima poput utega, vijače ili hulahopa, ili možda na plesnoj šipki! Sve to, ovisno o raspoloženju, samostalno ili u društvu drage osobe, a posebna oaza opuštanja i mira nalazi se u četvrtoj Relax sobi, gdje će, uz klasičnu masažu, uskoro u ponudi biti i ona ayurvedska, ali i novitet koji će mnogi jedva dočekati – češkanje.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Koji je cilj svake od soba?
Cilj soba je da se vratimo samima sebi, kroz emociju i ono što u nekom trenutku želimo raditi, boksati, meditirati, pronaći mir, ili sreću i veselje izraziti kroz ples. Ovo su sobe u kojima znate da će sve biti u redu i da ste mirni jer od brige, strke, panike i straha nema ništa, osim lošeg osjećaja, a nitko se ne želi loše osjećati. Pa sam sve poduzela što sam mogla, i ostalo prepustila svemiru. A vjerujte mi, svaki dan iznova svjedočim tome, da to funkcionira.
Foto: Instagram/FB