5 inspirativnih Netflix dokumentaraca koji će vas potaknuti na vježbanje

Kad je u pitanju fizička aktivnost, mnogim je ljudima najveći problem motivacija i održavanje iste. Velik broj osoba složit će se s tim da početni zanos vrlo brzo splasne.

Internet je prepun poticaja i raznih taktika kojima ćete vježbanje pretvoriti u omiljenu aktivnost. No često nas na rad potaknu istinite priče i trud drugih ljudi koji je uredio plodom. U nastavku vam donosimo pet genijalnih dokumentaraca o ljudima koji nisu odustali od sporta i treniranja ni u najtežim životnim situacijama.

Through My Father’s Eyes

Priča o Rondi Rousey, bivša olimpijskoj natjecateljici u džudu i najvećoj zvijezdi ženskog ultimate fightinga, i njezinoj borbi neće vas ostaviti ravnodušnima. Njezina je borba, zapravo, počela već po rođenju. Rođena s pupčanom vrpcom oko vrata, Rousey je vodila bitku za vlastiti život. Zbog toga je kao mala imala apraksiju te nije mogla sastaviti rečenicu. No Rousey je trudom, radom i borbom daleko dogurala, a njezina priča zasigurno će vam biti inspiracija.

Resurface

Ovaj prekrasni kratki Netflixov dokumentarac sjetit će vas da je izlaz moguć i u najcrnjim situacijama. Radnja prati ratne veterane koji boluju od PTSP-a i koji su htjeli odustati od vlastitog života. Okrenuvši se surfanju, njihovi su životi dobili novi smisao.

Unstoppable

Bethany Hamilton je sa samo 13 godina ostala bez ruke nakon što ju je usred surfanja napao morski pas. Izgubila je lijevu ruku, no ne i ljubav za oceanom te volju za surfanjem. Samo mjesec dana nakon tragedije Hamilton se popela na dasku, a nakon godinu dana pobjeđivala je na surferskim natjecanjima. Unatoč velikoj i teškoj tragediji te potpuno novom životu, Hamilton nije odustala. Njezina će vas priča naučiti da odustajanje nije opcija.

Limitless

Priča o osam žena iz Indije koje dijele strast prema trčanju. Ono što njihovu priču čini jedinstvenom, drukčijom i pomalo teškom je činjenica da u njihovoj državi mnogi ljudi, uključujući i njihove najbliže, ne odobravaju tu aktivnost. Zbog trčanja i posvećivanja vremena sebi i svom tijelu, mnogim ih ljudi smatraju sebičnima jer provode vrijeme van svoga doma i svoje obitelji. Kada vidite koliko se ove žene bore da bi radile nešto što je na zapadu najnormalnije, zasigurno ćete dobiti volju i želju da činite isto.

I Am Maris

Priča o Maris Degener, koja je kao tinejdžerica patila od depresije, anksioznosti i teškog poremećaja prehrane, sjetit će vas da je sve moguće. Nakon hospitalizacije borba se nastavila, a Degener nije pronašla mir dok se nije okušala u jogi u lokalnom studiju. Njezina je borba dokaz da tjelovježba može donijeti mir i potpuno promijeniti život.

Screenshot: YouTube