Mikrošetnje bi mogle imati više koristi za zdravlje u usporedbi s duljima, otkriva studija
Kratke mikrošetnje mogle bi se pokazati korisnijima za vaše zdravlje u usporedbi s duljima, kako pokazuje nova studija.Znamo već koliko je hod...
Preplanula koža zaista izgleda lijepo, ali trebate biti svjesni činjenice da je pretjerano i nesmotreno izlaganje suncu opasno. Suncobran i preparati s visokim zaštitnim faktorom mogu vas zaštititi, ali ponekad ćete i uprkos tome izgorjeti. Ako pri ruci nemate odgovarajuću kremu koja će vam pomoći da ublažite tegobe poput crvenila, bolova i peckanja, napravite domaći losion koji će vas riješiti muka.
KAŠA OD KAMILICE
Poparite 50 g mljevene kamilice s 3 dl ključalog mlijeka, pa to procijedite. Posebno potopite 50 g lanenog sjemena u 2 dl mlijeka i ostavite da odstoji tri sata. Pomiješajte obje smese i time mažite bolna mjesta.
ULJE OD KANTARIONA
Tri žlice suhih cvjetova kantariona prelijte s 2 dl maslinovog ulja, ostavite da odstoji 10 dana u dobro zatvorenoj staklenoj posudi. Dobiveni ekstrakt procijedite kroz gazu i njime mažite opekline na koži.
LOSION OD KRASTAVACA
Naribajte jedan veći krastavac, pa iz njega iscijedite sav sok. Dodajte četvrt šalice glicerina, četvrt šalice ružine vodice i sve dobro promiješajte. Mažite time kožu tri puta dnevno.
KUPKA OD ZOBI
Napunite kadu, pa u nju dodajte tri šalice zobene kaše, pola šalice sode bikarbone, šalicu suhih cvjetova kamilice.
Ako želite, sve ove sastojke možete umotati u gazu i staviti je ispod slavine kade kako bi voda direktno curila na nju.
TINKTURA OD LAVANDE
Pomiješajte 60 ml destilirane vode, devet kapi eteričnog ulja lavande i dvije kapi eteričnog ulja nane. Umočite vatu u ovu tinkturu, pa nježno prelazite po opečenoj koži.
Savjeti plus
•Premažite kožu jabučnim octom.
• Kriške hladnih krastavaca, jabuka ili krumpira stavite direktno na opeklinu.
• Pomiješajte 300 g mlijeka u prahu, 2 kašičice soli i 7 dl vode. Natopite tkaninu u ovu tekućinu, stavite je na opeklinu i ostavite da stoji 20 minuta.