Stručnjaci savjetuju: Kako smiriti tjeskobu koju osjećamo zbog kaosa oko nas?
Koliko god staloženi bili, svi dobro znamo onaj osjećaj straha i nemira koji nam može uzrokovati iznenadni poziv usred noći, šokantna vijest u medi...
Vrijeme doista dragocjeno, a toga često postanemo svjesni u teškim situacijama. S obzirom na to da je 2020. bila poprilično teška i komplicirana, možemo je opisati godinom koja nas je podsjećala na to da vrijeme i energiju trošimo pažljivo.
Iako nam se njezini načini podsjećanja često nisu svidjeli, svi ćemo se složiti da su naučene lekcije ipak tu te da će ih velik broj ljudi nositi i prizivati u 2021. Kroz Novu godinu definitivno trebamo svjesnije i prisutnije, a za takav život trebamo posložiti prioritete te zaboraviti na stvari na koje smo nekoć trošili svoje vrijeme, svoj trud, novac te svoje živce. U nastavku vam donosimo pet stvari kojih bi se definitivno trebali riješiti u 2021. jer nisu vrijedne vašeg vremena.
Jednosmjerni odnosi
Da je vrijeme dragocjeno, često shvatimo kada smo na neke stvari i ljudi potrošili dobar dio života. No život je doista prekratak za poklanjanje pažnje i vremena ljudima koji ne daju ništa zauzvrat. Nije sebično maknuti se od osoba koje iz vas crpe energiju i ljubav, a koji ljubav nikad ne daju vama. Vrijeme, trud i ljubav uložite u sebe te u ljude koji su tu za vas.
Ljubavni odnosi s osobama s kojima ne dijelite iste vrijednosti
Sastavni dio ljubavnih odnosa je kompromis. No bez obzira na to što je ponekad dobro popustiti ili se naći na pola puta, neke stvari ipak ne treba dopuštati. Nitko ne želi provesti život s osobom koja vjeruje u potpuno druge vrijednosti te teži nekim desetim stvarima.
Materijalne stvari od kojih nemate nikakve koristi
Ako nemate koristi od neke skupe stvari i ako u njoj istinski ne uživate, morate znati da ste uzaludno potrošili svoj novac. Puno je načina na koje možete pametno uložiti ono što ste zaradili. Ako ste primijetili da vas neke materijalne stvari nimalo ne usrećuju, a iznova im se vraćate, pokušajte sljedeći put taj novac dati u humanitarne svrhe te promatrajte što će se dogoditi.
Poslovi i fakulteti koji vas iscrpljuju
Vrijeme koje utrošimo na studiranje te na određene poslove zajedno mogu predstavljati polovicu našeg života. Ako smo tu polovicu života proveli učeći o stvarima koje nas ne zanimaju te radeći poslove koji nas čine nesretnima i iscrpljenima – nismo napravili dobru stvar. Radite ono što osjećate, volite i želite te ono što vas ispunjava. To je jedna od formula za sretan život.
Obitelj koja vas odbacuje
Ako vas netko iz obitelji neprestano odbacuje te ako vas verbalno ili fizički maltretira, ta osoba ne zaslužuje biti dio vašeg života. Koliko god bilo teško pustiti osobu s kojom ste u krvnom srodstvu, svi najprije trebamo gledati na sebe. Obitelj su ponekad prijatelji, obitelj su kućni ljubimci, no obitelj nisu zlostavljači i loši ljudi s kojima smo u krvnom srodstvu.
Foto: Min An/Pexels