5 super vježbi za zategnute ruke

by | 10 srpnja, 2020

Radi se o vježbama koje će zategnuti vaše nadlaktice. Odlične su za ljude koji su možda smršavjeli ili nisu dugo vježbali, pa su im se mišići toliko opustili da to ne izgleda lijepo.

Donosimo video s pet odličnih vježbi koje će učvrstiti vaše nadlaktice i vaše ruke će imati lijep oblik:

IZVOR: 24SATA.HR

Foto: Unsplash

00:00/01:34
Truvid
Artikel Lesen
auto skip

Tagovi:

izgled njega ruke top