8 jednostavnih načina da zaštitite svoju bebu od alergija

U prosjeku, rizik od pojave alergijskih reakcija kod svakog djeteta iznosi 15 posto. Ukoliko jedan od roditelja pati od alergije, taj rizik se povećava na 30 posto, a ako oba roditelja pate od nekog oblika alergije, mogućnost da dijete oboli je 80 posto. Zato, pokušajte zaštititi svoje dijete na sljedeći način…

1. Nemojte pušiti tijekom trudnoće, niti u kući, jer duhanski dim može uzrokovati pojavu astme.

2. Izbjegavajte jesti kikiriki i proizvode koji sadrže ulje ove biljke tijekom trudnoće i perioda dojenja.

3. Dojite bebu sve dok ne napuni najmanje šest mjeseci života.

4. Postepeno uvodite nove vrste namirnica (jednu po jednu) u prehranu svog djeteta, i to u manjim količinama. Na ovaj način potencijalna alergijska reakcija bit će puno blaža i pouzdano ćete znati šta je njezin uzrok.

5. Nemojte davati svom djetetu voće iz grupe agruma sve dok ne napuni deset mjeseci.

6. Djetetu mlađem od tri godine nemojte davati kikiriki osobito ukoliko vi ili vaš partner imate u obitelji nekog tko pati od ove vrste alergije.

7. Često prozračite stan, održavajte higijenu, osobito na mjestima gdje se može stvoriti plijesan i zadržati grinje, i odlučite se za parket umjesto tapisona.

8. Dajte svom djetetu vodu ili nezaslađeni čaj. Pojedini industrijski sokovi sadrže visoke koncentracije umjetnih boja koje mogu uzrokovati ekcem.

Autor: Life Content