Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Kaže se da je svaka žena tajna za sebe, a sada je i znanstveno dokazano da žensko tijelo zaista krije čitav spektar nepoznatih karakteristika. Otkrivamo vam 9 čudesnih činjenica o ženskom tijelu koje će vas iznenaditi, fascinirati i zaintrigirati, ali i zbog kojih ćete još više voljeti to što ste žena.
1. Slušamo s obje strane mozga
Dok muškarci slušaju samo s lijevom stranom mozga, koja je zadužena za slušanje i čitanje, kod većine žena se prilikom te aktivnosti uključuje i desna strana, zadužena za kreativnost i izražavanje. To može biti objašnjenje zašto žene obično ‘čuju’ ono što je ostalo nedorečeno u razgovoru.
2. Na fotografijama izgledamo mlađe nego muškarci
Zbog hormonalnih promjena žene gube kolagen u koži puno brže od muškaraca, ali bez obzira na to, muškarci i dalje izgledaju starije od nas, posebno na fotografijama.
Razlog tome je taj što muškarci imaju deblju kožu na kojoj se bore i staračke mrlje prije pojavljuju, ali i zbog svakodnevnog brijanja koje jako oštećuje kožu.
3. Menstrualni ciklus može pomoći kod planiranja odlaska zubaru
Ukoliko trebate posjetiti zubara zbog vađenja zuba, izvadite kalendar. Preporučljivo je raditi ovaj zahvat tijekom zadnjeg tjedna menstrualnog ciklusa (između 23. i 28. dana), kada je razina ženskog spolnog hormona estrogena najniža, jer će tada najmanje boljeti.
Ako ste trudni ili planirate trudnoću, trebate znati da navala estrogena može uzrokovati otečene desni, što povećava rizik od gingivitisa, zbog čega bi trudnice svaka tri mjeseca trebale čistiti kamenac sa zuba.
4. Averzija prema zmijama i paucima može biti genetska
Znanstvenici su pokušali otkriti zašto se žene više boje insekata i gmizavaca od muškaraca. U istraživanju su jedanaestomjesečnim bebama naizmjenično pokazivali fotografije pauka i nasmijanih ljudi. Djevojčice su duže gledale ljude a kraće pauke, dok su dječaci proveli istu količinu vremena promatrajući obje slike.
Hipoteza glasi da su se žene evolucijom razvile tako da imaju averziju prema paucima, zmijama i drugim otrovnim stvorenjima kako bi mogle zaštititi svoju djecu kod kuće.
5. Imamo duže debelo crijevo
Glavni organi za probavu su isti kod oba spola, ali žene imaju duže debelo crijevo nego muškarci. Osim toga, donji dio tijela kod žena je nadut zbog reproduktivnih organa, što opet vodi k tome da je kod žena puno više organa stisnuto u manji prostor.
6. Žene bolje raspoznaju mirise
Oba spola imaju podjednako razvijeno osjetilo mirisa, ali žene su jednostavno vještije u njihovom raspoznavanju. Ta sposobnost je osobito naglašena u reproduktivnom periodu,, što je najvjerojatnije povezano s hormonima. Zanimljiva je i činjenica da žene po mirisu majice mogu raspoznati je li osoba pod stresom, posebno ako je riječ o njezinom partneru.
7. Patimo jače od muškaraca
Kada žene i muškarci imaju isti zdravstveni problem, bilo da je riječ o najgorim bolestima ili nekim manjim zdravstvenim tegobama, žene će prije reći da pate. Razlog tome je taj što intenzivnije osjećaju bol od muškaraca, za što su opet odgovorni ženski hormoni. Naime, visok udio estrogena, koji je sastavni dio kemije u mozgu, pomaže pri smanjenju boli, ali kada razina opadne (u različitim periodima menstrualnog ciklusa ili nakon što žena rodi), sklop hormona prestane djelovati na osjećaj boli, zbog čega žene imaju intenzivnije fizičke reakcije na isti.
8. Biološki smo predodređene za plakanje
Žene plaču pet puta češće od muškaraca i to zbog bioloških faktora. Ženske žlijezde za plakanje su drugačije od muških, a uz to su i veće, što je jedan od bioloških razloga zašto se lako rasplačemo. Drugi razlog je hormon prolaktin, koji ima značajnu ulogu kod dojenja, a pomaže u stvaranju suza. Do osamnaeste godine razina prolaktina je veća za 50 posto u krvotoku žene u usporedbi s muškarcima.
9. Vagine i morski psi imaju nešto zajedničko
Prirodni vaginalni lubrikant sadrži između ostalog i skvalin, element pronađenu i u jetri morskog psa. Derivat skvalina iz jetrenih masnoća morskog psa ponekad se dodaje hidratantnim kremama za kožu. Ovaj derivat štiti i zdrave ljudske stanice od štetnog utjecaja lijekova za kemoterapiju a da ne umanjuje učinak lijeka na stanice zahvaćene tumorom.
Izvor: zadovoljna.hr