Savjeti za lakši porođaj: Kako ubrzati dolazak bebe prirodnim putem

Nestrpljivi ste i ne možete dočekati da vidite svoju bebu? Isprobajte ove jednostavne trikove za poticanje porođaja…

Očekivani termin porođaja je prošao, a beba još uvijek ne želi van? Ako želite pod svaku cijenu izbjeći dugotrajno ležanje u bolnici, umjetno izazivanje kontrakcija, a želite što prije ugledati svoju bebu, dajemo vam nekoliko savjeta kako možete sebi olakšati porođaj…

Akupunktura
Akupunktura uključuje postavljanje igala na određene točke tijela. Tako se stimulira energija u vašem tijelu da djeluje na određene funkcije, i na taj način se može ubrzati porođaj.

Začinjena hrana
Curry, papar ili ljuta papričica začini su koji bi mogli požuriti vašu bebu. Trudnicama se savjetuje da jedu začinjenu hranu jer će aktivirati bebu na kretanje, a samim tim možda i maternicu potaknuti na prve trudove.

Nadraživanje bradavica
Dodirivanje bradavica može ubrzati početak trudova. Tijelo dodirivanje asocira na dojenje djeteta, te se time oslobađa oksitocin, hormon koji potiče kontrakcije.

Seks
Seks je još jedan način za poticanje izlučivanja oksitocina. Orgazam će također stimulirati maternicu i potaknuti je na grčenje.

Kretanje
Pritisak bebine glave iznutra može potaknuti lučenje oksitocina, pa se mamama čiji je termin prošao savjetuje da se što više kreću. Naravno, nemojte pretjerivati, ali svakodnevna lagana šetnja od sat vremena mogla bi ubrzati dolazak bebe.

*Metode prije kojih se treba posavjetovati s liječnikom:

Homeopatski lijekovi
Postoje homeopatski lijekovi koji su namijenjeni ubrzavanju porođaja. Iako neke mame svjedoče da su im pomogli, ne postoji znanstveni dokaz za to da one zaista djeluju.

Biljni lijekovi
Prije uzimanja bilo kakvih biljnih preparata, važno je posavjetovati se s liječnikom. Mišljenje liječnika koji je upoznat s cijelom trudnoćom puno je važnije od glasine za koju ste čuli usput dok ste obavljali kupovinu.

*Luckasta vjerovanja kako da ubrzate porođaj:
Iza ovih metoda ne stoje nikakvi dokazi, već samo priče da pomažu pri ubrzavanju porođaja. Pokušajte! Ništa ne možete izgubiti, a vjerojatno ćete se dobro nasmijati:

Puhanje balona
Postoji teorija da duboko disanje i napor pri puhanju balona mogu ubrzati porođaj.

Gledanje dirljivog filma
Film uz koji ćete se dobro isplakati navodno može ubrzati porođaj!

Odjenite najbolje gaćice
Ovo je omiljena teorija svih onih kojima ništa ne ide od ruke. Vodenjak će sigurno puknuti baš onda kada ćete na sebi imati svoje omiljene skupe gaćice!

Izvor: Life Content
Foto: Pixabay/Free Images