
Kako izračunati svoj indeks tjelesne mase i koliko je zapravo važan
Indeks tjelesne mase, poznatiji kao ITM ili BMI (body mass index), desetljećima se koristi kao standardizirana metoda za procjenu odnosa tjelesne t...
Svi smo već upoznati s negativnim utjecajem i posljedicama koje alkohol može izazvati, ali one na našoj koži su prve i najvidljivije. Isušenost, crvenilo, akne, podočnjaci i otečenost samo su dio onoga što možete očekivati sljedeći dan. Iako sve to možete prekriti s malo korektora i highlightera, koža će se puno duže oporavljati (oko dva tjedna) bilo da su učinci alkohola vidljivi ili ne.
Dodatni problem nastaju i nakon hrane koja je nakon pijanstva nezaobilazna, ali uglavnom puna masnoća, soli i ugljikohidrata. Koži će tada biti potrebno mjesec dana da se vrati normalu, rekao je dermatolog dr. Harlon Lancer, na čijoj se listi pacijenata nalazi i Kim Kardashian.