Kad je riječ o pozitivnom stavu zemalja o menstrualnom zdravlju, Hrvatska je na 70. mjestu
Povodom početka Olimpijskih igara Intimina je provela istraživanje o reproduktivnom zdravlju na 206 zemalja koje se ovog ljeta natječu u Parizu - g...
Gotovo svatko ima “kućnu ljekarnu”, a njezina raznolikost ovisi o broju članova obitelji i o životnoj dobi te zdravstvenom stanju ukućana.
Stručnjaci pritom savjetuju da, osim propisanih lijekova i terapija koje inače koriste kronični bolesnici, u svojoj “ljekarni” imate određene lijekove koje možete nabaviti bez liječničkog recepta, a koji će vam pomoći u određenim iznenadnim situacijama, osobito kad je riječ o takozvanim sezonskim tegobama.
S obzirom na zimski period, koji za sobom povlači gripu i prehladu, ljudi bi svakako kod kuće trebali imati nešto za skidanje temperature. Od ostalih preparata, u kućnoj ljekarni trebali biste imati i lijekove protiv bolova te crijevnih viroza. Valja naglasiti kako se pri odabiru lijekova svakako treba posavjetovati s liječnikom ili ljekarnikom.
To je važno za starije ljude, jer oni najčešće koriste neke terapije za kronične bolesti. Ljekarniku bi trebalo reći koje lijekove osoba inače uzima, jer može doći do neželjenih nuspojava.
Čak i ako želite uzeti biljni preparat poput čaja ili kreme, ljekarnik mora biti upućen u terapiju koja se redovito uzima, jer ni takvi preparati nisu posve neškodljivi i sadrže određene tvari koje mogu naštetiti ako se koriste nepravilno ili u prevelikim količinama.
Nije preporučljivo ni “skladištiti” lijekove, odnosno raditi zalihe.
Važno je provjeriti valjanost prije uporabe, jer nakon isteka roka lijekovi nisu toliko djelotvorni, a mogu biti i štetni. Treba voditi računa i o tome da lijekovi budu pravilno pohranjeni u odgovarajućim, tj. propisanim uvjetima.
Iako većina ljudi lijekove drži u kupaonici, stručnjaci ističu da to nije najbolje mjesto budući da vlaga i nagle promjene temperature u toj prostoriji mogu utjecati na kvalitetu lijeka. Oni sugeriraju da lijekove držite na suhim mjestima, poput noćnih ormarića ili u kuhinji, ali da pripazite i sklonite ih ako su vam unuci mali, a dolaze k vama.
U svakom slučaju, u kućnoj ljekarni trebaju biti samo nužni lijekovi i terapija koju svakodnevno koristite zbog određenih kroničnih bolesti, a koju je prepisao liječnik.
IZVOR: 24sata.hr