OTKRIVAMO VAM NAJLJEKOVITIJU južnoafričku biljku koja se zove Buchu

FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES

Buchu biljka podrijetlom je iz Južne Afrike i raste u obliku grma visokog do dva metra. Autohtona plemena iz područja Cape u Južnoafričkoj Republici koriste lišće i ulje ove biljke već stotinama godina. Tradicionalno ulje biljke koristi se na koži kao repelent za insekte, a kod unutrašnje primjene za poremećaje probave, reumatizam i probleme mokraćnog mjehura.

Sadrži velik broj antioksidansa i sterola:

Alfa pinen, terpinen, barozma kamfor, diosfenol, hisperidin, limonen, menton, pulegon, kvercetin, i rutin.

Zbog visokog sadržaja antioksidansa koji djeluju antihistaminski, smanjuje upale debelog crijeva, zubnog mesa, mukoznih membrana, prostate, mokraćnog mjehura, bubrega, sinusa i vagine. Djeluje i kao diuretik. Pomaže kod problema s bubrezima i mokraćnim mjehurom, dijabetesa (stabilizira razinu šećera kod dijabetičara), poremećaja probave (bolovi u želucu), zadržavanja tekućine i poremećaja prostate. Posebno je učinkovit kod urinarnih infekcija.

Buchu lišće se ne smije kuhati jer se na taj način uništavaju ljekoviti sastojci. Prilikom priprave čaja, lišće se samo smije preliti vrućom vodom. Najpogodniji oblik za konzumaciju su lišće u kapsulama ili ekstrakt biljke. Konzumira se s vodom na prazan želudac, jedna do dvije kapsule dnevno. Tradicionalno, buchu se koristi u dozama od 1-2 g lišća tri puta dnevno. Uporaba 750-900 mg buchu lišća koristi se za uravnoteženje koncentracije šećera u krvi i pojačanje djelovanja inzulina.

KONTRAINDIKACIJE:

Kod akutne upale urinarnog trakta nije preporučljivo koristiti ovu biljku. Trudnice i dojilje ne smiju konzumirati ovu biljku.