ZNATE LI KOJI JE DOBAR RAZLOG za ispijanje jutarnje kavice?

Jutarnja kava većini je ljudi obavezan ritual iako znamo da je nije dobro piti na prazan želudac, a i nema nekog velikog učinka prvih sat vremena nakon buđenja što se tiče davanja energije. No, postoji jedan dobar razlog da je popijete…

Naime, dobar dio ljudi na taj se način priprema za radni dan, što podrazumijeva donošenje nekih odluka potrebnih da bi sve funkcioniralo po planu – a upravo tu dolazi kava i njezin učinak na tijelo.

Znanstvenici sa Sveučilišta u Bathu otkrili su da kofein poboljšava vrijeme reakcija, što olakšava donošenje jednostavnih odluka, posebno u starijih osoba.

U sklopu provedenog istraživanja, starije osobe koje nisu pile kavu više od tjedan dana dobile su tablete kofeina. Nakon toga su ispitane njihove reakcije, pri čemu su svi postigli bolje rezultate nego prije konzumiranja kofeina.

Međutim, autor studije dr. Kanchan Sharma, rekao je kako nije dobro ni konzumirati previše kave.

“Tijelo se privikne na kofein i negira njegove dobre učinke. Pametno je piti beskofeinsku kavu, a kofeinsku kada vaš organizam treba više energije”, objasnio je dr. Sharma.

Znanstvenici se nadaju kako će im ova studija pomoći u pronalaženju lijeka za demenciju, a vama preporučujemo prvu kavu nakon doručka.

IZVOR: METRO-PORTAL.RTL.HR