10 navika koje vas iscrpljuju i kako ih se riješiti
Osjećate li se stalno umorno, čak i nakon odmora? Krivac su često svakodnevne navike koje vas nesvjesno iscrpljuju - fizički, mentalno i emocionaln...
Žene prije seksa obično imaju pripreme, neke opsežnije, neke skromnije, no zapravo nikako ne bi smjele mokriti jer time povećavaju rizik od nastanka urinarnih infekcija, prema tvrdnji američkog urologa Davida Kaufmana.
S druge strane, poželjno je da mokre nakon spolnog odnosa kako bi bakterije koje su čest uzrok infekcije mokraćnih kanala. “Mokraćna cijev nalazi se na ulazu u vaginu, što znači da za vrijeme seksa bakterije iz genitalija mogu prijeći u mokraćovod. Što je trenje veće, to je i rizik od infekcije veći“, objašnjava liječnik.
Čak kaže kako previše seksa i predugi seksualni odnosi mogu biti loši za ženu jer povećavaju rizik od nastanka infekcije.
Simptomi urinarne infekcije pojavljuju se vrlo brzo, u roku jednog ili dva dana, a riječ je o peckanju prilikom mokrenja, učestalom mokrenju te promjeni boje i mirisa urina.
Ono što možete u tom slučaju sami napraviti jest piti što više vode, soka od brusnice ili uvin čaj te se obratiti liječniku ako simptomi ne popuste.