Prehrana za zrele godine: namirnice koje tijelo voli nakon 50.
Nakon 50. godine, tijelo prolazi kroz niz promjena - metabolizam se usporava, smanjuje se mišićna masa, a kosti postaju osjetljivije.Istovremen...
U vrijeme izolacije mnogi su se okrenuli kuhanju. Jednostavni recepti popularniji su nego ikad. Jedan od njih su i keksi od samo tri sastojka, a u njihovoj pripremi mogu vam pomoći i djeca i tako ćete imati odličnu aktivnost za cijelu obitelj.
Sastojci:
200 g maslaca od kikirikija
175 g šećera u prahu
Jedno jaje
Priprema:
Zagrijte pećnicu na 180 °C i na pladanj stavite papir za pečenje. Pomiješajte maslac od kikirikija i šećer dok ne dobijete jednoliku smjesu. Dodajte jaje i miješajući ga dobro sjedinite s ostatkom smjese.
Od smjese napravite manje kuglice pa ih dlanom utisnite i izravnajte vilicom kako biste na površini dobili uzorak kvadratića. Keksiće slažite na papir za pečenje.
Stavite pladanj u pećnicu pa pecite 10 do 12 minuta dok ne dobiju zlatnu boju na rubovima.
Spremljeni u posudu mogu se pojesti kroz tri dana, a smjesu možete i smrznuti pa ih spremiti kad god dobijete želju za slatkim.
IZVOR: INDEX.HR
Photo by Food Photographer | Jennifer Pallian on Unsplash