Isprobajte jutarnje beauty rituale Mirande Kerr

Ako želite imati blistavu kožu, kosu i odmorne oči, rješenje može biti u onome što pijete ujutro, tako bar tvrdi Miranda Kerr.

Ona svakog jutra pije antioksidanski shake i tvrdi da je baš on zaslužan za njezin prepoznatljiv, blistavi izgled.

“Sastojci koje koristim hidratiziraju, hranjivi su, bogati vitaminima i mineralima”, kaže lijepa manekenka.

Pitamo se mogu li se na običnom čovjeku, koji nije blagoslovljen Mirandinom genetskom predispozicijom, vidjeti rezultati čudesnog shakea. Stručnjak za njegu kože Louis Tear kaže – da.

“Ispijanje vitaminskog napitka ujutro odličan je način za početak novog dana. Pozitivno utječe na probavu, da ne spominjemo pročišćavanje tijela i utjecaj na imunološki sustav”, tvrdi Louis. Pokušajte popiti 8 čaša vode tijekom dana, i koža će vam biti vidno blistavija i hidratiziranija.

Ako želite započeti jutro kao Miranda, evo njezinog recepta.

“Koristim svježe iscijeđeno kokosovo mlijeko ili ono hladno cijeđeno. Zatim dodam žličicu akai praha koji je izvor antioksidanasa, a onda dodajem goji bobice i spirulinu. Bitan sastojak je i sirovi kakao prah, koji ne sadrži nikakve kemikalije. Na kraju dodajem chia sjemenke koje su prepune kalcija i magnezija, a obiluju i vlaknima”, napisala je Miranda na svom blogu.

Ako Mirandin recept zvuči suviše složeno, možete probati i s jednostavnim shakeovima od sezonskog voća! Samo ih dobro izmiksajte i popijte!

Izvor: cosmopolitan.rs