7 znakova jednostranog i nezdravog ljubavnog odnosa koji vas čini usamljenima

Niti jednu vezu nije moguće održati bez povremenih razmirica i svađa koje, ako su umjerene i rješive, nisu indikatori lošeg odnosa.

No veze, prije svega, nikako ne trebaju biti jednostrani odnos u kojem se trudi samo jedna osoba. Takav ćete odnos prepoznati po osjećaju usamljenosti, koji se javlja čak i kada sjedite kraj osobe s kojom ste u vezi.

Znakovi jednostranog odnosa

Privrženost i nesebičnost sastavni su dijelovi veze, no postoji velika razlika između nesebičnosti i uzaludnog davanja i ulaganja u vezu s osobom koja ne daje ništa zauzvrat. Ako se konstantno trudite oko veze i osobe s kojom ste u vezi, no imate osjećaj da ništa ne dobivate zauzvrat, velika je vjerojatnost da ste u jednostranom i nezdravom odnosu. Ovo su znakovi takvog odnosa.

Uvijek je sve na vama

Vi ste ti koji pokrećete bitne teme, potičete na razgovor i na aktivnosti, pokazujete da ste tu i u teškim i u lijepim trenucima, dok je druga strana više fokusirana na sebe čak i u trenucima u kojima vi trebate pomoć i nekoga tko će vas poslušati.

Imate osjećaj da ne dajete dovoljno

Unatoč tome što se trudite održati vezu na životu te u istu unijeti različiti sadržaj i biti podrška svom partneru, neprestano imate osjećaj da to što činite nije dovoljno jer se ne mičete s mjesta.

Opravdavanje i ispričavanje

Često se pitate u čemu je problem i zašto vaš trud nije urodio plodom, no kada dođe trenutak u kojem si trebate priznati da je problem u vašem partneru – vi nalazite opravdanja i razloge za to. Razlozi koji se kriju iza takvog ponašanja je sebičnost, nekompatibilnost i nezainteresiranost partnera. Isto tako, često se dovodite u situacije u kojima se ispričavate bez razloga te zbog svađa koje su nastale zbog partnerove šutnje, nezainteresiranost i neempatičnosti.

Negativnih emocija uvijek je više

Kad ostanete sami sa svojim mislima ili kad se povjerite bliskoj osobi o svemu što se događa – osjećate puno više negativnih emocija, nego pozitivnih. Veza je puna krivnje koja izjeda, anksioznosti te toksičnog osjećaja srama.

Imate potrebu za mijenjanjem partner i njegovih osobina

Neprestano mijenjate taktiku i pokušavate pronaći nove riječi i načine putem kojih ćete promijeniti svog partnera. No ljudi se ne mijenjaju zato što vi to želite. Osoba koja se ne želi mijenjati sama zbog sebe – neće se promijeniti ni zbog koga.

Često ne znate kako se vaš partner osjeća

Zbog loše komunikacije, manjka iskrenosti i nedostatka otvorenosti često i dugo razmišljate o osjećajima i mislima svog partnera, no ne možete dokučiti što se u njegovoj ili njezinoj glavi točno događa.

Nezainteresiranost partnera za stvari koje vas pokreću

Osim općenite nezainteresiranosti za vezu i vaše emocije, primijetili ste da vašeg partnera ne zanimaju niti vaši hobiji, stvari koje vas ispunjavaju i ljudi do kojih vam je stalo.

Što učiniti ako znakovi ukazuju na jednostranu vezu?

Iskrena i otvorena komunikacija ključ je svakog zdravog odnosa. Budite izravni i pitajte svog partnera što on želi od vas i vaše veze. Put od jednostrane do veze u koju su uključena oba partnera je dug i naporan, a često ne urodi plodom. Ako pokušavate iskreno razgovarati s partnerom, no neprestano nailazite na zid, morate znati kada trebate prestati. Osjećaj krivice koji izjeda, emocionalna iscrpljenost, svakodnevno plakanje i osjećaj gušenja u negativnim emocijama – znakovi su da trebate odustati i pobrinuti se za sebe i svoje zdravlje.

Foto: Brooke Cagle/Unsplash