Nova istraživanja pokazala utječe li pun Mjesec doista na kvalitetu sna

Tvrdnja da pun Mjesec utječe na čovjekovo ponašanje i kvalitetu sna ponavljala se kroz povijest. No iako se održala do danas, sve je ostalo na usmenoj predaji, anegdotama te na folkloru.

Sa znanstvene strane, ljudi dugi niz godina nisu dobili nikakve materijale kojima bi mogli potkrijepiti svoje tvrdnje, sumnje te priče kojih je doista puno. Mjesečarenje, nesanica te narušena kvaliteta sna koja se očituje u isprekidanom snu – samo su neki od simptoma koje uzrokuje pun Mjesec. Novo istraživanje objavljeno u znanstvenom časopisu Science Advances pokazalo je vezu između narušene kvalitete sna te punog Mjeseca.

Utječe li Mjesec na kvalitetu sna?

Dr. Horacio de la Iglesia sa Sveučilišta u Washingtonu pokrenuo je znanstveno istraživanje u kojem su proučavane tri različite zajednice iz sjeverne Argentine. Njihova je osnovna razlika način života. Prva zajednica živi urbanim načinom života, druga ima ograničen pristup struji, dok je teća potpuno bez struje. Znanstvenici su polazili od hipoteze da će posljednje dvije skupine biti one na koju pun Mjesec utječe, dok će ljudi koji pripadaju urbanoj zajednici imati mala ili nikakva ometanja. (Pročitajte: 5 aplikacija za probleme sa spavanjem i pomoć kod lakšeg tonjenja u san)

Nit vodilja ove hipoteze bilo je korištenje mjesečine u svrhe osvjetljavanja zbog nedostatka struje. Prema toj hipotezi, osobe koje žive modernim načinom života nemaju izravan utjecaj Mjeseca pa, prema tome, mjesečina ne utječe na njihovu kvalitetu sna. No ono što su istraživanja pokazala iznenadilo je istraživače. Praćenjem kvalitete sna sve tri ispitivačke grupe, dokazano je da pun Mjesec jednako utječe na sve ljude bez obzira na to kojim načinom života žive, odnosno koriste li struju ili ne.

Zaključak ovog istraživanja je da Mjesec doista utječe na kvalitetu čovjekovog sna, no da uzrok tog narušavanja nije mjesečeva svjetlost. Anegdote, legende, pretpostavke i priče naših baka ipak su istina. Jedna teorija kaže kako Mjesečeve mijene te njegova gravitacija utječu na Zemlju i na stabilizaciju njezine osi rotacije, a sve to nekako utječe i na naše obrasce spavanja. No za pronalazak uzroka koji se krije iza utjecaja Mjeseca na ljude, a koji je očigledno manje vidljiv, bit će potrebna daljnja istraživanja.