Prehrana za zrele godine: namirnice koje tijelo voli nakon 50.
Nakon 50. godine, tijelo prolazi kroz niz promjena - metabolizam se usporava, smanjuje se mišićna masa, a kosti postaju osjetljivije.Istovremen...
Svatko od nas ima svoj “najgori kućanski posao”, a jedan od onih koji se često nađu visoko na listi najgorih jest – pranje posuđa.
Često upravo iz tog razloga odlučujemo ne kuhati ručak ili napraviti nešto na brzinu za što će nam biti potrebna samo jedna posuda. No, osim što su praktična, variva su nešto što je svakako zdravija i nutritivno bogatija opcija od brzinskog sendviča, a za pripremu nam treba svega koja minuta duže.
Odlična je stvar ta da varivo možete napraviti doslovno od onoga što imate pri ruci ili onoga što vam padne napamet. Samo dajte mašti na volju i prepustite se čarima svoje kuhinje. U nastavku vam donosimo pregled nama najdražih koji vam mogu poslužiti kao inspiracija.
Foto: Unsplash