Jedna od većih dilema i problema kojeg se teško riješiti, kakve god šampone za pranje kose koristili – jest masna kosa.
Naravno, onda je često peremo kako bi bila svježa i čista, no ako je prečesto perete – funkcionira kao i s licem – što više isušujete, to se više sebuma luči. U slučaju kose – to rezultira stvaranjem ulja. I vjerujemo kako ste čuli savjete da ne perete kosu često kako bi ona bila manje masna, no to ne znači da trebate pustiti “masne rezance” da vise uz lice. Kako biste uspješno započeli svoju rutinu “treniranja” kose, donosimo vam nekoliko savjeta kojih se dobro držati za početak. I nemojte odustajati – za prve rezultate treba vam nekoliko tjedana. (Pročitajte: Evo kako saznati opada li vam kosa više nego što je to normalno)
ZA ONE KOJI TRENIRAJU – KORISTITE TRAKE ZA APSORBIRANJE ZNOJA
Naravno, znojenje u teretani znači da će vam se kosa samo brže zamastiti. U ovom slučaju, stručnjaci predlažu korištenje trake za apsorbiranje znoja na liniji kose. Zatim, prije spavanja nanesite šampon za suho pranje kose kako bi on upio višak ulja tijekom noći. Uz to, zavežite kosu u visoku punđu. Međutim, ako je vašoj kosi i nakon toga očajnički potrebno pranje, samo je isperite čistom vodom i nanesite šampon za suho pranje nakon što se kosa osuši. (Pročitajte: Frizure za sve tipove duge i kratke kose koje mogu izdržati i najintenzivniji trening)
OGRANIČITE BROJ PROIZVODA KOJE KORISTITE ZA NJEGU I OBLIKOVANJE KOSE
Koliko dugo možete izdržati između pranja ovisi o vrsti i teksturi kose, ali pokušajte produžiti to vrijeme između pranja onoliko dugo koliko možete. Kako biste to mogli napraviti, zapamtite dvije ključne stvari – što manje dirajte kosu i nemojte pretjerano koristiti proizvode za styling. Puno laka ili gela za kosu uzrokuju nakupljanje tog proizvoda na vlasištu, što onda dovodi do viška masnoće. Stoga je najbolje da ih preskočite ako to možete. Stručnjaci predlažu da koristite samo jedan proizvod za stiliziranje kose i to samo ako imate ravnu kosu kojoj je potreban dodatni volumen.
KOSU PERITE ŠAMPONOM BEZ SULFATA
Većina šampona puno je sapunice koja prekomjerno pročišćava vaše vlasište. Radi se o sulfatima. Nakon uporabe “normalnog” šampona koji sadrži sulfate, vaša kosa je možda blistavo čista, ali s vremenom vaše tijelo počne prekomjerno proizvoditi ulje da bi nadoknadilo suhoću, a rezultat toga je masna kosa. Da biste mašćenje kose sveli na minimum, radije odaberite nježne formule šampona bez sulfata kako biste oprali kosu a da pritom ne lišite svoje vlasište prirodnih ulja koja su potrebna za jaku, zdravu kosu.
KORISTITE ŠAMPON ZA SUHO PRANJE KOSE IZMEĐU PRANJA
Ako ste netko tko ne bi mogao izdržati niti jedan dan bez pranja kose, morat ćete se suzdržati od ponovnog pranja šamponom. Možda se to protivi vašoj intuiciji, ali što rjeđe perete kosu, time će vam biti bolje. Ako trebate na neki način produžiti to vrijeme između pranja, nanesite malo šampona za suho pranje kose po korijenu kako bi kosa izgledala čisto čak i ako to nije. Ako vaša uobičajena tehnika nanošenja šampona za suho pranje uključuje besciljno sprejanje, isprobajte ovu metodu umjesto toga. Kosu podijelite na manje dijelove od uha do uha i nanesite proizvod izravno na korijen kose kako biste bili sigurni u to da ste pokrili cijelu glavu. Međutim, ako vam je korijen poprilično mastan, trik je u nanošenju suhog šampona odmah nakon što operete kosu. Tako, kako sati prolaze i vaše vlasište počinje proizvoditi ulje, suhi šampon će odmah djelovati u borbi protiv tog ulja. Ako bude potrebno, šampon za suho pranje možete nanijeti ponovno da vam frizura i dalje izgleda što je svježije moguće.
ZAVEŽITE KOSU U PUNĐU ILI REP
Ovisno o vašem tipu kose, ona bi mogla početi izgledati masno treći dan nakon pranja, ali to je očekivano. Ljepota je u tome što tu karakteristiku možete iskoristiti za odlične frizure. Masna kosa uz teksturu od suhog šampona samo će izgledati još ljepše uz one messy frizure. Možete se odlučiti za visoku punđu ili nisku i opuštenu chignon punđu, koju možete svezati gumicom za kosu ili ukrotiti kopčom. Ili iskoristite masnoću svoje kose do maksimuma te isprobajte wet look zadnji dan prije pranja. Da biste to učinili, kombinirajte gel i kremu za kosu u jednakom omjeru kako biste stvorili balzam za oblikovanje koji omogućava dugotrajnost frizure. Prstima nanesite proizvod po cijeloj dužini kose i nitko neće znati da vaša kosa zapravo nije oprana već nekoliko dana. (Pročitajte: Znamo zašto vam kosa sporo raste i donosimo rješenja)
KORISTITE JABUČNI OCAT
Četvrtog dana možete malo “varati” pa isperite kosu jabučnim octom u toploj, ali ne vrućoj vodi. Vruća voda previše isušuje kosu, što može dodatno potaknuti stvaranje ulja. Organski jabučni ocat dovoljno je kiseo da pomaže uspostaviti pH ravnotežu vaše kose i rješavanje problema nakupljene masnoće. S druge strane, dovoljno je blag da ne uklanja esencijalna ulja koja su vašoj kosi potrebna kako bi ona bila zdrava. Također, dovoljno je nježan za uporabu na kosi koja je tretirana bojama. Dok ste pod tušem, nanesite malo jabučnog octa na kosu, kružnim pokretima ga raširite po tjemenu i isperite. Ne samo da će ukloniti nakupljenu masnoću, nego će i vašu kosu ostaviti nevjerojatno mekom i sjajnom.
UZIMAJTE DODATKE PREHRANI
Za početak je važno naglasiti to da tvrdnje vezano uz dodatke prehrani trebati uzeti “s rezervom”. Ipak, neki doista primjećuju dobre rezultate tijekom uzimanja dodataka prehrani za kosu. Pa, ako ste zainteresirani, onda isprobajte i vi neki koji je namijenjen za reguliranje masnoće vlasišta.
Foto: franz12 / iStock / Getty Images Plus via Getty Images, Unsplash