Prehrana za zrele godine: namirnice koje tijelo voli nakon 50.
Nakon 50. godine, tijelo prolazi kroz niz promjena - metabolizam se usporava, smanjuje se mišićna masa, a kosti postaju osjetljivije.Istovremen...
Jako dobar brzi ručak
Nedvojbeno, cijeli svijet trese “Barbie groznica”. Čini se da nema brenda koji nije skočio na “Barbie vlak” i poželio iskoristiti popularnost filma redateljice Grete Gerwig. Da, Barbie trenutačno iskače iz paštete, no uzmemo li u obzir vrtoglavi iznos budžeta za marketing koji je, prema pisanju Varietyja, ovaj film imao (150 millijuna $), to nas ne bi trebalo čuditi.
Nakon što je Barbie izdominirala svijetom mode, ljepote, pa čak i uređenja interijera, sada je ušla i u gastronomsku domenu. Naravno, nije trebalo proći puno vremena da društvene mreže okupiraju šljokičasti Barbie kokteli, a ružičastom bojom sada je obojena čak i tjestenina.
Influenceri su se dosjetili da na vrlo jednostavan, a ukusan način, naprave mnogima omiljeno jelo – tjesteninu, no u Barbie verziji. Rezultat? Ružičasta tjestenina koja čak nije ni toliko loša koliko zvuči. Ključ je u umaku kojem roza boju daje cikla, namirnica bogata mineralima, bjelančevinama i ugljikohidratima. Želite li i vi napraviti ovu zgodnu i vrlo jednostavnu tjesteninu, donosimo recept u nastavku.
Sastojci:
2-3 manje kuhane cikle ili jedna velika
tjestenina (dvije šake tjestenine po osobi)
kiselo vrhnje, mileram ili sitan sir po ukusu
češanj češnjaka
sol, papar
Priprema:
Skuhajte tjesteninu prema uputi na pakiranju.
Dok se tjestenina kuha, u blender stavite kiselo vrhnje ili sitan sir, dodajte ciklu i češnjak. Posolite i popaprite po ukusu te izblendajte. Dobit ćete ružičasti umak kojim trebate preliti skuhanu tjesteninu.
@tastyuk Barbie Pasta 💖 WE ARE OBSESSED! @Ems Foodie Fix makes it with only 4 ingredients and it taste amazing #barbie #barbiepasta #barbiemovie #pinkpasta #recipe ♬ Barbie World – 🪩
Dobar tek!
Foto: robertprzybysz, Dmytro Chernykov/iStock/Getty Images Plus