Nar: Hrana za bolju probavu

Malo je poznato kako nar ima 10 puta bolji učinak od zelenog čaja, što znači da također ima i antikancerogeno, antiupalno dijelovanje i usporava aterosklerozu. Nar se od još nekada koristi u ljekovite svrhe.

Uz plod, ljekoviti su i korijen, list, ljuska i cvijet nara. Sok od nara pomaže kod problema sa želucem i poboljšava apetit, a potiče i izlučivanje žuči i mokraće. Prema nekim istraživanjima, nar je dobar i za prostatu i u menopauzi. Zato bi sok od nara trebali piti i muškarci, i žene, jer pomaže i mladim ženama koje imaju problem s hormonima. Također, dobar je i za lijepe nokte i lijepu kosu.

Izvor: novosti.rs