7 načina kako povratiti snagu noktima koji se listaju i pucaju

Ako ne možete zamisliti svoje nokte bez profesionalne manikure jer se listaju i pucaju, možda je vrijeme za oporavak. Stavite veto na lak za nokte i podarite svojim noktima dozu ekstra njege.

Gel manikura izgleda fantastično, ali učestali odlasci na manikure u kozmetički salon uzimaju danak. Ako ste primijetili da su vaši nokti oslabljeni, listaju se i pucaju, postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti da svojim noktima povratite čvrstoću.

Ovisno o vašem stanju noktiju, bit će potrebno od par tjedana do mjesec dana za to da se vaši nokti oporave i zablistaju svojim punim sjajem. Pratite ove savjete, budite strpljive i uskoro ćete se moći hvaliti svojim noktima koji i bez laka za nokte izgledaju fanatstično.

Pročitajte: Black cherry nokte Selene Gomez spremamo za sljedeći odlazak na manikuru

Kako ojačati nokte?

1. Nahranite nokte lakom za učvršćivanje

Potražite hranjive, prozirne lakove za nokte koji su bogati vitaminom E i mineralima – to će poput štita sačuvati nokte od vanjskih utjecaja i prevenirati pucanje.

2. Nabavite ulje za kutikule

Ovaj je proizvod također ključan za prevenciju pucanja i listanju noktiju. Hidracija kutikula i noktiju esencijalna je za snažne i zdrave nokte, bilo da ih puštate rasti ili jednostavno želite da izgledaju najbolje što mogu.

3. Pronađite optimalnu duljinu noktiju

Što su nokti duži, skloniji su lomljenju i pucanju, tako da redovito rezanje i održavanje optimalne duljine smanjuje vjerojatnost da puknu u najnezgodnijem trenutku.

4. Oblikujte nokte staklenim rašpicama

Dok su tipične kartonske rašpice najpovoljnija opcija, one nisu najbolji izbor kad je u pitanju zdravlje noktiju. Te rašpice uzrokuju mikroskopska oštećenja na vrhovima noktiju, što dovodi do listanja i pucanja, dok su staklene rašpice puno nježnije prema noktima.

5.  Nosite rukavice dok perete posuđe

Nokti upijaju vodu više od kože, što rezultira pucanjem, lomljenjem i slabljenjem noktiju. Da biste to prevenirali, nosite zaštitne rukavice prilikom pranja posuđa i drugih fizičkih poslova.

6. Hidrirajte ruke

Krema za ruke neizostavan je kozmetički proizvod. Ne samo da će koža ruku izgledati njegovano već će hidratantna krema, također, pomoći da kutikule budu mekane, a nokti njegovani i hidrirani, što sprječava njihovo listanje i pucanje.

7. Potražite pomoć u suplementima

Zdrava i uravnotežena prehrana najbolji je način kako nokte održati zdravima i snažnima, ali ponekad nam je potrebna dodatna pomoć. Da bi nokti bili čvrsti, od suplemenata birajte one koji sadrže: vitamine B skupine, C vitamin, omega-3 masne kiseline, te cink i željezo.

Pročitajte: BIAB nokti – sve što trebate znati o alternativi gel manikuri koja preuzima Instagram

Foto: PeopleImages, LightFieldStudios, Anna Sitnik, iStock/Getty Images Plus, via Getty Images