Ovo su najvažniji dodaci prehrani tijekom zime
Iako smo se odvikli od one prave klasične zime kada smo mogli dobro prepoznati koje je godišnje doba, savjeti za brigu o zdravlju, posebice o prehr...
Stručnjaci tvrde da ljudi koji većinu vremena provode na internetu imaju veće šanse za oboljevanjem od depresije.
Psiholozi Sveučilišta u engleskom gradu Leedsu otkrili su da ljudi koji većinu vremena provode na društvenim stranicama ili na stranicama na kojima “chatuju” zapravo manje vremena provode u stvarnim društvenim interakcijama, što bi moglo imati štetne posljedice po njihovo mentalno zdravlje.
Tim stručnjaka proučio je kako grupa od 1.319 ljudi uzrasta od 16 do 51 godine koristi internet, a dobivene rezultate usporedili su s razinom izraženosti simptoma depresije, piše portal “Moj doktor”.
Oni su otkrili da je 1,2 posto sudionika tog istraživanja, uglavnom mlađih, ovisnika o internetu i da ti korisnici imaju umjerene do jako izražene simptome depresije.
Liječnica Catriona Morrison, voditeljica istraživanja upozorila je da zamjena normalnih društvenih interakcija internetom može upućivati na psihološke poremećaje poput depresije i ovisnosti.
“Naše istraživanje pokazuje da je prekomjerno korištenje interneta povezano s depresijom, ali ne znamo što se prvo javlja – privlači li internet depresivne ili je uzrok depresija”, objasnila je dr. Morrison.
Simptomi depresije razlikuju se od osobe do osobe, ali uključuju probleme sa spavanjem, letargiju, očaj, smanjen apetit, plačljivost, razdražljivost i probleme s koncentracijom.
Izvor: novosti.rs