Emocionalno nedostupni partneri: Što kad blagdani dodatno naglase problem?
Blagdani, osobito Božić, mahom se percipiraju kao vrijeme ljubavi, obiteljskog okupljanja i zajedništva. I dok mnogi uživaju u svečanoj atmosferi, ...
Najljepše doba u godini ponekad zna biti i najstresnije. U vrijeme blagdana često smo pod velikim pritiskom da sve mora biti savršeno. Božićni ručak mora biti raskošan, širok izbor kolača je obavezan, a doček Nove mora biti najluđa noć u godini.
Sve to može biti previše pa vas podsjećamo na to da se ove godine pokušate ne opterećivati oko nevažnih stvari.
Uz blagdane često dolazi i opterećenje s (ne)zdravom prehranom. Središte božićnih i novogodišnjim zabava često su poslastice kojima je teško odoljeti, a istina je da niti ne trebate. Kolač viška zasigurno vam neće promijeniti život.
Realno, nitko neće gledati jeste li pomeli ispod kauča.
Doček Nove godine gotovo uvijek dolazi s dozom pritiska, a važno je znati da uvijek, ali baš uvijek možete ostati doma. I nećete ništa propustiti.
Ono što ste nosili prošle godine bit će i više nego u redu, a nova haljina koju ćete odjenuti samo jednom apsolutno vam ne treba. A ako ju baš želite za Doček, pričekajte barem 27. 12., kad počnu sniženja.
Novogodišnje odluke mogu biti jednostavne stvari kao “Više ću pomagati prijateljima” umjesto “Ići ću pet puta tjedno u teretanu”. A čak i ako ih nemate, nema veze!
Ako spremate blagdansku večeru za obitelj, u redu je pitati za pomoć – neka netko drugi spremi kolače, a netko treći salatu.
Na filmovima često gledamo božićne večere na kojima se okupi 30 ljudi – no to uglavnom nije realnost. Sasvim je u redu proslaviti blagdane samo s najbližima.
Važno je ono što je iznutra!
Jednostavni, mali znakovi pažnje ionako su poanta blagdana, božićni pokloni ne moraju stajati stotine i stotine eura.
Iako ih često povezujemo sa zajedništvom, blagdani su često najusamljenije vrijeme i sigurno niste jedini koji se tako osjećate.
FOTO: Instagram @storyofzhu