Gdje se u Europi najdulje živi?

Ako ste pomislili na grčki otok – niste pogriješili! Sunce, more, svježa riba, masline, vino – zvuči kao dobitna kombinacija za dug i zdrav život, a ispostavilo se da to zaista i jest! Stanovnici mediteranskog otoka Ikaria žive čak deset godina dulje od ostatka Europe.

A evo u čemu su njihove tajne: udisanje svježeg morskog zraka, fizička aktivnost, zdrava prehrana i – bogat društveni život. Da, da, tako se živi na ovom grčkom otoku.

Stanovnici otoka Ikaria imaju više nego dvostruko veće šanse doživjeti devedesetu godinu od, na primjer, Amerikanaca. Oni su, izgleda, imuni na Alzheimerovu bolest, srčana oboljenja, rak i brojne druge neprilike koje donosi starija dob.

: cosmopolitan.rs