Seks nakon trudnoće

Kad ponovno možete započeti sa seksualnim aktivnostima nakon poroda? Najčešći period je 6 tjedana nakon poroda, kada bi trebali obaviti i prvi postporođajni ginekološki pregled. Neke žene biće spremne već i nakon 4 tjedna, dok neke neće niti nakon 8 tjedana. Snošaj ponekad zna biti bolan i nakon tri mjeseca. 

 

·Zarastanje ožiljka od epiziotomije. Kegelove vježbe mogle bi vam ubrzati oporavak. 

·Suhoća vagine, posebno uobičajena kod dojenja. 

·Slabiji seksualni nagon zbog privremene zbrke u hormonima. Samo polako! 

·Premorenost. Nedostatak sna, hormonske promjene i nervoza zbog brige o bebi nisu bez posljedica. U ovom slučaju komunikacija među partnerima je presudan čimbenik. 

·Gubitak spontanosti. Teško se prepustiti uživanju dok slušate kako vam dijete plače. S vremenom ćete već naučiti bebin ritam i vrijeme kada će sigurno spavati. 

 

Život s bebom nikada više neće nalikovati životu prije nje, no s vremenom ćete biti sve opušteniji i vaš će se seksualni život vratiti u normalu. Zbog velikih promjena u vašim odnosima s partnerom, trebate puno ljubavi, razumijevanja, nježnosti, strpljenja i dobre komunikacije. Zadatak nije lak, ali se svakako isplati potruditi!