Ovo su najvažniji dodaci prehrani tijekom zime
Iako smo se odvikli od one prave klasične zime kada smo mogli dobro prepoznati koje je godišnje doba, savjeti za brigu o zdravlju, posebice o prehr...
Ako svako duže putovanje automobilom, autobusom ili avionom kod vas izaziva mučninu i napad anksioznosti, pokušajte simptome ublažiti prirodnim preparatima koje je lako pripremiti.
– Večer uoči polaska skuhajte blagi biljni čaj koji stimulira probavu, sprječava mučninu i glavobolju. U 2 dl prokuhane vode, ubacite grančicu majčine dušice, prstohvat đumbira u prahu i žličicu sušenih cvjetova gloga. Poklopite, pričekajte da se napitak malo ohladi i popijte.
– Kada krećete na put, u ručnu torbu obavezno stavite malo pakiranje tigrove masti. Neposredno prije polaska, nanesite manju količinu tigrove masti na slijepoočnice i blago ih izmasirajte. Postupak možete ponoviti nekoliko puta ukoliko vaše putovanje dugo traje.
– Isti učinak postići ćete i mješavinom esencijalnog ulja metvice, limuna i badema. Pomiješajte desetak kapi bademovog ulja s pet kapi esencijalnog ulja metvice i još pet kapi esencijalnog ulja limuna i ovom aromatičnom mješavinom izmasirajte vrat i grudi prije polaska na put. Napomena: ova mješavina se ne preporučuje trudnicama i djeci mlađoj od osam godina.
Izvor: novosti.rs