Vodič kroz najpopularnije low impact treninge
U posljednje smo vrijeme svjedočili velikoj promjeni u svijetu fitnessa – odjednom su trčanje, dizanje teških utega i intenzivne vježbe s motom "št...
Već treću godinu za redom, udruga Aktivan život organizira školu trčanja za odrasle. Cilj škole trčanja je okupljanje građana koji se inače ne bave sportom te njihova transformacija u rekreativne trkače. Tijekom 2012. godine, školu je u Zagrebu i Rijeci pohađalo više od 500 polaznika, a isti odaziv se očekuje i ove godine.
Predavanje „Ma što će ti škola trčanja?“ najavit će ovogodišnju školu, a održat će se u isto vrijeme u Zagrebu i Rijeci, u četvrtak 7.2.2013. s početkom u 19 sati. U Zagrebu se održava u PROFIL Megastoreu u Bogovićevoj, a u Rijeci u konferencijskoj dvorani na bazenima Kantrida.
Kroz naziv predavanja želi se ukazati na najčešću predrasudu o školi trčanja tj. o stavu da za bavljenje ovom sportsko-rekreativnom aktivnosti ne treba stručna pomoć, odnosno da je dovoljno izaći i trčati.
Međutim, za bavljenje ovim sportom, kao uostalom i bilo kojim drugim, prijeko je potrebno stručno vođenje, što polaznici dobivaju u školi.
Više informacija o predavanju i nadolazećoj školi, kao i obrazac za prijavu u školu nalazi se na službenoj web-stranici škole www.skola.trcanje.hr