Vježbajte kao Jessica Alba: 10 minuta Cross Fit treninga! (VIDEO)

Pripremite se za novo fitness iskušenje s Cross Fit trenerom Jessice Albe, Yumi Lee. Za ovaj trening ne morate biti profesionalac. Ne treba vam nikakva oprema, traje samo deset minuta, ali ipak ćete se morati malo preznojiti!

Također, nije vam neophodno nikakvo iskustvo jer su vježbe prilagođene početnicima. Zauzmite pozu i pritisnite PLAY!

Autor: Life Content
Foto: Instagram/jessicaalba