Migrena: Učinkovita prva pomoć

Migrena i napadaji migrene uvelike otežavaju svakodnevni život. Glavobolja koje je redovan pratitelj migrene ponekad danima ne prestaje. Evo što možete napraviti kako biste pomogli sebi.

Metoda koja je popularna u tradicionalnoj i narodnoj medicini vrlo je jednostavna jer ublažava simptome, a u ponekim slučajevima migrena potpuno nestaje. Za ovaj ljekoviti napitak potrebno vam je jako malo namirnica, sol i limunov sok.

Izaberite sol visoke kvalitete, u ovom konkretnom slučaju najbolje je koristiti himalajsku sol, zbog velike koncentracije minerala. Sol može biti od velike pomoći u spasu od migrene, jer povećava razinu serotonina u krvi, jača živčani sustav i normalizira kiselo-alkalni balans u organizmu.

Postupak:
Iscijedite sok iz jednog limuna i dodajte dvije kavene žlice soli. Sadržaj pomiješajte, prelijte u veću posudu i u to dodajte čašu vode. Promiješajte i ispijte u jednom gutljaju.

Izvor: Life Content
Foto: Thinkstock