Limunadu je najbolje piti ujutro, umjesto kave ili mlijeka

Koliko je dobra limunada za naš organizam, vjerojatno ste toga svi do sada svjesni. Kako je idealna za vitku liniju, ubrzavanje metabolizma i koncentraciju, bilo bi dobro da s limunadom započinjete dan.

Međutim, limunada ima i neželjene efekte – može napraviti mrlje na zubima. Liječnici komentiraju da dok limunadu ne unosimo tijekom cijelog dana, ona je dobra za nas. Bitno je da ne pretjeramo s količinom.

Limunada može uništiti zube, ali za to je potrebno vrijeme. Međutim, bolje je ujutro unijeti limun nego kavu ili mlijeko. Limunada je dobra samo ako se pije u ograničenim količinama.

Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock