Upoznajte “beauty omege”: pomlađuju kožu, kosu i nokte na prirodan način
Omega-7 masne kiseline nazivaju "omegama ljepote" jer na staničnoj razini pomažu u sagorijevanju masti te podržavaju zdravu i lijepu kožu, kosu i n...
Rezultat pretrage za: "stres"
“Sasvim iskreno” je novi podcast dviju terapeutkinja o stvarima koje nas sve ponekad muče
Novi podcast Sasvim iskreno, koji su pokrenule dvije uspješne terapeutkinje s dugogodišnjim iskustvom – Dubravka Fazlić i Teodora Delić, mjesto je ...
Ako su vam dosadili tamnocrveni nokti, ovo je sljedeća chic nijansa koju morate probati
Ova tamna, umirujuća nijansa brzo stječe popularnost među it djevojkama zbog svoje čarobne moći da fantastično dočara sezonu u kojoj se nalazimo na...
10 najzdravijih čajeva koji rješavaju sve probleme: smanjuju anksioznost, usporavaju starenje kože…
Čajevi su mnogima omiljen zimski napitak, a njihovi pozitivni učinci poznati su već tisućljećima. Od smirujuće kamilice do jakog crnog čaja, mnoge ...
Vodič kroz najpopularnije low impact treninge
U posljednje smo vrijeme svjedočili velikoj promjeni u svijetu fitnessa – odjednom su trčanje, dizanje teških utega i intenzivne vježbe s motom "št...
Znaju li mama ili baka najbolje, koji je značaj uloge očeva i druga pitanja o roditeljstvu na regionalnoj Becutanovoj konferenciji
Prva regionalna Becutan konferencija‚ "Roditeljstvo nekada i sada" okupila je brojne stručnjake, poznate osobe i roditelje s ciljem promocije i ras...
Ovo su glavni znakovi da imate povišen estrogen
Estrogen je ključni hormon za pravilno funkcioniranje organizma, posebno kod žena, ali i kod muškaraca. Ako je prirodno prisutan, poremećaji u n...
10 navika koje vas iscrpljuju i kako ih se riješiti
Osjećate li se stalno umorno, čak i nakon odmora? Krivac su često svakodnevne navike koje vas nesvjesno iscrpljuju - fizički, mentalno i emocionaln...
Je li biohacking fitness health trend koji trebate prigrliti?
Ako ste na prvu zastali i zapitali se što uopće pojam biohacking znači, tu smo da odgovorimo. Iako smo o njemu već pisali u našem tiskanom izdanju,...
Diana Hajdo je majka, kemičarka i trenerica koja pomaže ženama vratiti funkcionalno tijelo u periodu nakon poroda
Funckionalno tijelo nakon poroda mnogim je majkama nešto nedostižno i nemoguće, neostvarivo. No mora li uistinu tako i biti? Od inkotinencije, s...