Una Pašić Gregović izdala je nove afirmacijske kartice za svjestan i opušten porod

Iza prekrasnog bloga naziva Una Bridged, o kojem smo već pisali, stoji Una Pašić Gregović – majka, doula, laktacijska savjetnica, edukatorica i, kako sama za sebe kaže, velika brbljavica. Nakon predivne suradnje s ilustratoricom Anom Tevšić Nauković i dvije rasprodane zalihe kartica pod nazivom Svjesna i opuštena trudnoća, sada je došao red i na treći korak. To su pozitivne afirmacije kao priprema za porod, kao i tijekom poroda, koje se već dugo upotrebljavaju kako bi majku osnažile u jednom opuštenom, mirnom i samopouzdanom okruženju koje je iznimno bitno za sam porod i prije njega.

Znamo da je za pokretanje poroda, održavanje trudova te lakši izgon i bolje iskustvo potrebno da mama luči dovoljne razine oksitocina. Oksitocin je jedan prekrasan hormon koji se često i naziva hormonom ljubavi i maženja. Osim što pokreće trudove i sâm porod (te ga i održava), pomaže u nošenju s trudovima i cjelokupnim iskustvom, pa se zato ponekad i zove hormonom poroda. Ovaj divni i bitni hormon lučimo kada se osjećamo sigurno, opušteno, voljeno i toplo. Kada se mazimo s bližnjima, kada pijemo topli čaj uz opuštajuću glazbu i kad god osjećamo onaj warm and fuzzy osjećaj koji nam je svima poznat.

To zapravo znači da nam je na tjelesnoj, emocionalnoj i duševnoj razini doista u porodu potrebno da se osjećamo mirno, sigurno u sebe i povezano s vlastitim tijelom, sve to da bismo mogli uroniti u taj osjećaj i dopustiti oksitocinu da nas preplavi. Povjerenje u svoje tijelo i u svoju bebu, u svoju snagu te sâm čin poroda, kao i vizualizacije koje opuštaju i pomažu nam da se povežemo sa svojim tijelom i podražajima koje doživljava, iznimno su bitni. Dio su prakse i alata koji se koriste u pripremama za porod već stoljećima (ako ne i tisućljećima), a temelji su i popularne pripreme za porod koju se naziva hypnobirthing, kako ističe Una na svome blogu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Una Pašić Gregović (@una.bridged)

Kako bi se sve to dovelo na jednu novu razinu, praktičnim alatom koji ne samo da je jednostavan za korištenje, nego i estetski topao i pun podrške, Una i Ana stvorile su set afirmacijskih kartica Svjestan i opušten porod.

Ovaj set afirmacijskih kartica rađen je s ljubavlju nakon osobnog, predivnog iskustva poroda u kojem su pozitivne afirmacije igrale važnu ulogu te kroz nekoliko godina predanog rada s predivnim rodiljama. Svaka od ovih 28 kartica pomno je osmišljena, što kroz same snažne riječi afirmacije, a što kroz jedinstvene, tople i čarobne ilustracije koje ih obogaćuju. Sve su kartice dvostrane i dvojezične te se mogu koristiti na nekoliko načina, ovisno o tome što ženi najviše odgovara.

Može ih se koristiti kao pripremu za porod ili pak tijekom samog poroda kao motivaciju i inspiraciju kroz taj predivni proces. Zbog svog pomno prilagođenog oblika i veličine, može ih ponijeti sa sobom u rodilište i/ili njima ukrasiti svoj motivacijski kutak kod kuće. Kartice su tople, s posebno odabranom paletom boja te jednostavnim, prirodnim i apstraktnim ilustracijama koje potiču vizualizaciju i osobno poimanje poroda.

Ovaj set afirmacijskih kartica za porod osmišljen je tako da se može koristiti samostalno, ali i u kombinaciji sa setom afirmacijskih kartica za trudnoću jer su posebno osmišljene i izrađene tako da se ne preklapaju, ali da su i dalje, što vizualno, što sadržajno, povezane i setovi se međusobno nadopunjuju.

Kako god odlučili upotrijebiti ove kartice, uzimate li ih za sebe ili kao poklon budućoj mami, Una vjeruje da će svakome tko ih koristi donijeti mir, olakšati porod, izmamiti osmijeh i podići pozitivnu energiju.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Una Pašić Gregović (@una.bridged)

Za kupovinu kartica trenutačno su otvorene prednarudžbe na webshopu jer je broj paketa ograničen, a isporuka kreće od 3. 12.