Stručnjaci savjetuju: Kako smiriti tjeskobu koju osjećamo zbog kaosa oko nas?
Koliko god staloženi bili, svi dobro znamo onaj osjećaj straha i nemira koji nam može uzrokovati iznenadni poziv usred noći, šokantna vijest u medi...
Istraživanje objavljeno u časopisu “Obesity Research & Clinical Practice” pokazalo je da u objedu nije dobro uživati sam. Studija provedena među 7725 osoba iz Južne Koreje otkrila je da su oni sudionici koji su sami jeli dva puta dnevno, bili skloniji povišenom kolesterolu, visokom krvnom tlaku i mnogim drugim znakovima preddijabetesa.
Istraživanje je pokazalo da su oni koji su sami jeli bili za 45 posto skloniji pretilosti i 64 posto povećanom riziku od metaboličkog sindroma. Prema mišljenju Annalijn Conklin, docentice farmaceutskih znanosti na University of British Columbia, socioekonomski faktori i način života također su igrali veliku ulogu u ovom istraživanju.
“Oni koji nisu bili u braku i koji bi sami jeli, imali su mnogo lošije rezultate u usporedbi s drugim sudionicima studije”, rekla je i istaknula da njihovi rezultati mogu biti potencijalni faktor rizika za razvoj metaboličkih poremećaja.
IZVOR: INDEX.HR