Iako oglasi na internetu ponekad tvrde drukčije, ne postoji čaroban napitak koji vam može pomoći u skidanju nakupljenih kilograma. Ne postoji piće koje stimulira gubitak masti, kako tvrdi liječnica Melanie Boehmer iz bolnice Lenox Hill.
“Ako želite smršavjeti, morate ostvariti kalorijski deficit”, ističe.
Drugim riječima, morate sagorjeti više kalorija nego što ih unosite u organizam, a upravo je zbog toga važno kloniti se zašećerenih i nezdravih pića kojima je lako premašiti plan koji ste si zacrtali.
Ipak, tijekom ljetnih vrućina može biti teško odoljeti povremenim iskušenjima pa evo napitaka koji se smatraju najboljima za utažiti žeđ i smanjiti centimetre u struku.
Studentica Ana Špac osvojila je zlatne medalje u tri discipline na ovogodišnjem PH-u u dizanju utega. Mlada sportašica ovim se sportom bavi malo vi...
Titulu tradicionalnog simbola jeseni zasluženo nosi kesten.Plod kestena od davnina se konzumira na prostorima Mediterana i Azije, izuzetno je p...
Jeste li već pojeli doručak ili se tek spremate zaputiti u kuhinju i napraviti nešto ukusno i zdravo, baš prije izlaska na kavicu u gradu? Francusk...
Tražite recept za brzi ajvar koji ne zahtijeva sate i sate provedene kraj štednjaka? Donosimo recept idealan za one koji žele uživati u okusu domać...
