Volite li čokoladu, sad ćete je voljeti još više jer upravo ona umiruje kašalj

Novo britansko istraživnanje provedeno na 300 hospitaliziranih pacijenata s kroničnim kašljem, otkrilo je da teobromin, jedan od sastojaka kakaa, učinkovito smanjuje neugodne simptome kašlja.

Istraživači su tijekom dva tjedna pacijentima davali teobromin dva puta dnevno, a njihovi simptomi umanjeni su za 60 posto. Ipak, stručnjaci kažu da čokolada nije krajnji lijek jer se simptomi vraćaju čim se terapija prekine. Prethodne studije britanskog Udruženja za zdravlje srca ustvrdile su da teobromin blokira djelovanje senzornih živaca, koji su odgovorni za refleks kašlja.

Iako većina ljudi povremeno kašlje, kod svake 12. osobe kašalj je toliko izražen da je ometa u svakodnevnim aktivnostima. Znanstvenici savjetuju ljudima koji pate od kroničnog kašlja da svakodnevno pojedu četiri do osam kockica čokolade kako bi ublažili simptome.

Trideset grama nezaslađene crne čokolade sadrži oko 450 miligrama teobromina, dok se u 30 g tamne slatke čokolade nalazi oko 150 miligrama tog ljekovitog sastojka. Očekivano, najmanje teobromina nalazi se u mliječnoj čokoladi, s tek 60 miligrama na 30 grama čokolade. Dakle, najbolji izbor je crna čokolada, koja donosi i najmanji rizik od pretilosti kao nuspojave slatke terapije, kako savjetuju istraživači.

Foto: Guliver/Thinkstock