Anamarija Pažin Morović: 5 savjeta za blistav i odmoran izgled lica za novogodišnju noć

Vrijeme je blagdana, proslava, izlazaka, evenata, a bliži se i novogodišnja noć. Ako želite određeni dan izgledati posebno lijepo, mladoliko i svježe, evo nekoliko savjeta koji će pomoći!

1. Barem jedan dan prije dana u kojem želite posebno zablistati obavezno pripazite na prehranu: alkohol, masna, začinjena, slana i junk hrana nikako nisu dozvoljeni, kao niti slatkiši. Takav odabir hrane može izazvati umoran i dehidriran izgled lica, podbuhlost i općenito nadutost. Bilo bi dobro napraviti 16/8 post (od večere do doručka sljedeći dan treba proći 16 sati posta u kojem je dozvoljeno piti puno vode, nezaslađenih čajeva i crna, čista kava, a posljednji obrok u danu trebao bi biti najmanje tri sata prije spavanja).

2. Hidracija  i ljepota uvijek idu zajedno, pa treba voditi računa da se popije dovoljno vode, otprilike osam čaša u danu (netko će trebati koju čašu više, netko manje). Dehidrirana koža izgleda umorno, podočnjaci dođu do izražaja, a osim toga, čak i najbolji make-up na dehidriranoj koži može izgledati loše. Ujutro, odmah nakon ustajanja popijte dvije velike čaše mlake vode, a onda tijekom dana ostatak. Ne zaboravite da alkohol, pretjerani unos crne kave i zaslađeni, gazirani sokovi potiču dehidriranost.

3. Ne zaboravite na beauty sleep. Svakako se dan prije dobro i kvalitetno naspavajte jer ćete tako izgledati odmornije i svježije. Osim toga, bolje ćete se osjećati ako se dobro naspavate.

4. Ujutro napravite samomasažu i limfnu drenažu lica nekim hladno prešanim biljnim uljem. Na taj način ćete “otplaviti” višak tekućine i toksina, odnosno podbuhli izgled, vrećice oko očiju i podočnjake. Masažu možete završiti na način da na oči prislonite dvije žlice koje ste prethodno ohladili u zamrzivaču. Žlice se lagano pritisnu na zatvorene oči, svojom izbočenom stranom. Ovo je sjajan trik za odmornije oči i ublažavanje podočnjaka, a sjajno se slaže sa samomasažom lica. Općenito, dobro bi bilo savladati program za vježbanje mišića lica, moja preporuka je uvijek program Seke Zebić, Gimnastika lica.

5. Na dan eventa, izlaska ili dočeka Nove godine, napravite masku od bijele gline a zatim masku od organskog jogurta. Maska od bijele gline se radi vrlo jednostavno: manju količinu praha bijele gline pomiješate s prokuhanom, mlakom vodom, u kremastu pastu koju nanesete na lice i čim počne zatezati, dobro operete, najbolje tušem.

Nakon toga slijedi hladna maska od 1 žlice organskog jogurta s kapljicom eteričnog ulja prave lavande, naranče, geranija ili smilja. Pomiješajte jogurt i eterično ulje, zatim smjesu nanesite na lice, vrat i dekolte – u ležećem položaju uz opuštajuću glazbu ostavite da djeluje 15-ak min. Operite mlakom vodom. Bijela glina će lagano očistiti i ispilingirati kožu, a maska od jogurta hidratizirati i osvježiti. Iiii, tadam, spremni ste za kremu, serum, make-up i dalje što slijedi za odličan izgled na blagdanskom tulumu!

Pročitajte: Čišćenje lica na prirodan način