Ovo su jedine vježbe koje trebate za poboljšanje držanja, fleksibilnost i ravnotežu
Somatske vježbe su vježbe koje poboljšavaju vaše mentalno zdravlje i ublažavaju fizičku napetost kroz povezanost uma i tijela.To su zapravo pok...
Što je tamarind i razlozi zašto ga dodati u svoju prehranu
Tamarind, tropsko voće karakterističnog slatko-kiselog okusa, nije samo popularan sastojak u kulinarstvu već je i stoljećima prisutan u tradicional...
Jesenske aktivnosti čekaju vas u ovom nadasve lijepom nacionalnom parku
Osim na Plitvičkim jezerima, sada možete iskoristiti pogodnosti i posjetiti Nacionalni park Brijuni!Ovog mjeseca, konkretnije između 24. i 31. ...
Otkriven je novi režim liječenja raka vrata maternice
Liječnici hvale novi režim liječenja raka grlića maternice koji smanjuje rizik od umiranja za 40 posto, što je najveći napredak u borbi protiv te b...
Znakovi koji ukazuju na to da ste izrazito osjetljiva osoba
Kad je riječ o tome što psiholozi nazivaju "izrazito osjetljivim osobama", važno je znati da se moraju zadovoljiti neki znakovi. Kao što se boja ko...
Zobene pahuljice osnova su mnogih zdravih jela. Imamo čak 8 finih recepata
Ako malo skrolate TikTokom ili Instagramom, primijetit ćete da su zobene pahuljice postale osnova ukusnih recepata, a samim time i baza zdrave preh...
Sofia Richie Grainge otvoreno o trudnoći i postporođajnim problemima
U nedavnoj epizodi podcasta SHE MD, novopečena mama Sofia Richie Grainge razgovarala je s voditeljicama Mary Alice Haney i dr. Thaïs Aliabadi o tom...
Vječno pitanje: koliko često biste trebali vježbati?
Koliko često biste trebali vježbati ovisi o nekoliko čimbenika, kao što su vaša razina aktivnosti, dob, fitnes ciljevi i još puno toga.No nek...
Ovaj drogerijski serum koji smanjuje i najdublje bore najbolje je što se dogodilo ljubiteljima slatkog
Čokolada može biti znak ljubavi, utjeha i prijatelj koji nas nikad neće iznevjeriti. No jeste li znali da nečije preferencije čokolade mo...
5 znakova da imate zdravu i uravnoteženu menstruaciju
Menstruacija je prirodni ciklus koji igra ključnu ulogu u reproduktivnom zdravlju svake žene. A koji su to znakovi dobre menstruacije?Iako svak...
