5 načina na koje ćete jutro pretvoriti u omiljeni i najveseliji dio dana
Jutro je gotovo svakoj osobi u nekom životnom periodu bilo najomraženiji dio dana, a krevet bolja opcija od ustajanja i suočavanja sa stvarnošću. ...
Vježbanjem joge i meditacijom pomozite stradalima od potresa iz svog doma
Hrvati su ovih dana još jednom pokazali da u trenucima najvećih i najbolnijih tragedija staju jedni uz druge, spremno pomažu volontiranjem, odlasci...
Naučite ljudima reći “ne” u tri jednostavna i laka koraka
Postavljanje granica i odbijanje određenih stvari potpuno je normalno te vodi zdravijem i ispunjenijem životu.No reći "ne" nije uvijek lako. Po...
Horoskopski znak koji će imati najviše sreće i energije za velike promjene u 2021.
Kraj čudne i teške 2020. godine obilježila je takozvana Velika konjunkcija, odnosno ulazak Saturna (17. prosinca) i Jupitera (19. prosinca) u znak ...
3 savjeta za optimističnije razmišljanje i pozitivniji pogled na život
2020. godina svijet je zauvijek pretvorila u neko novo mjesto. Stoga, ako osjećate da su se stvari drastično promijenile, morate znati da niste jed...
7 novih i zabavnih stvari koje možete činiti u samoći kako biste se bolje upoznali sa sobom
Dvije pandemijske godine iza nas jedne su od čudnijih godina koje smo ostavili iza sebe. Bile su to godine novih navika, novog normalnog te godine ...
3 načina na koja možete napraviti pauzu od svijeta koja nam svima treba
Svijet u kojem živimo te način na koji vodimo život osnovni su razlozi zbog kojih moramo raditi redovite pauze kako ne bismo doživjeli burnout, s k...
Zašto je bitno povezati se s “budućim sobom” te kako lakše doći do zacrtanih ciljeva
Biti ovdje i sada postala je tema mnogih self-help te duhovnih štiva u posljednjih desetak godina. No prisutnost, kao stanje koje nedostaje mnogima...
Umorni ste od jutarnjeg umora? Ovih 7 jednostavnih koraka dovest će vas do lakšeg i boljeg sna
Dobar i kvalitetan san s godinama i starošću penje se sve više na listi prioriteta, a posljedice koje ostavlja neispavanost postaju sve ozbiljnije ...
Zašto razmišljamo negativno i kako promijeniti tok misli usred navale negativnosti?
Posljednjeg desetljeća ljudi su počeli shvaćati koliko negativan način razmišljanja utječe na svakodnevni život. Donošenje odluka, odnosi s drugim ...
