Hladna ili vruća voda? Evo što je bolje za kožu prema riječima stručnjaka
Većina ljudi dan voli započeti ili završiti vrućim tušem. Bilo da se radi o razbuđivanju ili uspavljivanju, vruća je voda često omiljen lijek za ko...
3 recepta za nešto drukčiji i zanimljiviji doručak s jajima
Jaja su uvijek dobra ideja kada je doručak u pitanju, no mnogi ih ljudi spremaju uvijek na iste načine. Jedenje jaja zimi pridonosi dnevnoj dozi un...
5 filmova koji će se savršeno uklopiti u jesenske ušuškane dane
Jesen je godišnje doba koje nas natjera da zastanemo, usporimo, uvučemo se u vlastitu unutrašnjost i misli te u udobnu odjeću i tople pokrivače. Ša...
Razgovarali smo s magistrom pozitivne psihologije o praksama koje vode do ispunjenog života
Svjetska zdravstvena organizacija proglasila je 10. listopada Svjetskim danom mentalnog zdravlja. Iako se u Hrvatskoj sve više govori o mentalnom z...
Ove je namirnice potrebno konzumirati za hladnijih dana jer obiluju vitaminom D
Niže temperature prirodno nas tjeraju u zatvorene prostore. To znači da manje upijamo sunčeve zrake te da vitamin D moramo potražiti putem hrane. V...
Kako dobiti točno ono što želite žaleći se na ispravan način
Svako društvo ima onu jednu osobu koja se neprestano žali, no ništa ne poduzima. Iako takvo ponašanje smeta gotovo svima, postoje vrste žaljenja ko...
U 3 laka i jeftina koraka preuredite spavaću sobu u oazu mira
Bez obzira na to jeste li osoba koja više vremena voli provoditi u domu ili van njega, dom je mjesto koje treba imati toplu i dobru energiju te koj...
Pričali smo s mladom doulom koja nam je opisala što radi i kome sve pomaže kroz trudnoću
Una Pašić Gregović mlada je majka, kolumnistica, blogerica te doula čiji smo rad na Instagramu prepoznali još prije nekoliko godina. Una je jedna o...
Evo koliko trebate vježbati na dnevnoj i tjednoj bazi da biste vidjeli rezultate
Jeste li se ikada zapitali idete li prečesto u teretanu te vježbate li dovoljno kod kuće? Ako jeste, morate znati da odgovor na to pitanje nije jed...
5 prijedloga za kućna druženja koja će vas zabaviti više nego izlasci
Vikend-druženja s prijateljicama u udobnosti doma mogu biti itekako zabavna. No većini društava takva se druženja svedu na čašicu omiljenog pića i ...
