Imate problema s prihvaćanjem vlastitog tijela? Ova dva jednostavna trika pomoći će vam u tome
Prihvaćanje vlastitog tijela sa svim manama i vrlinama te zdraviji odnos prema sebi kad je u pitanju fizički izgled teme su mnogih internetskih čla...
Pijete puno gaziranih sokova? Evo zašto biste ih trebali izbaciti u potpunosti
Prekomjerna konzumacija šećere utječe nepovoljno na zdravlje čovjeka. No neki izvori šećera gori su od drugih, a zaslađeni sokovi definitivno su na...
4 jednostavna načina za rješavanje stresa u vrijeme slobodnih dana
Stres je sastavni dio modernog načina života. Ponekad je užasno teško u taj život uklopiti ljubavne te prijateljske odnose, obitelj, posao, hobije ...
Naučite napraviti zdravu kavu po jednostavnom receptu gastroenterologa
Kava može biti iznimno zdrava za vaš organizam. Najnovija istraživanja dokazala su kako kava, koja u sebi sadrži antioksidanse, ubrzava metabolizam...
Tri zdrava i brza doručka koja će obožavati i vaša djeca
Doručak je, prema tvrdnjama stručnjakq, najbitniji obrok u danu, a jako velik broj ljudi ga preskače. Istraživanja su pokazala da čak 20-30 posto d...
Šest vježbi za poboljšanje seksa i seksualnog života
Iako seks možemo nazvati nekom vrstom tjelovježbe, stručnjaci su suglasni u tome da seks kao tjelovježba nije najučinkovitiji za skidanje kilograma...
Doomscrolling je aktivnost koju radimo svi, evo zašto je loša za naše zdravlje
Otkako su društvene mreže postale sastavni dio naših života, većina ljudi provodi previše vremena s telefonima u rukama. S jedne strane, ne postoji...
Poznata književnica progovorila o vlastitoj boli i poručila ljudima da ne umanjuju tuđu
Zadie Smith engleska je književnica, koja je sa samo 25 godina postala planetarno popularna sa svojim prvim romanom "Bijeli zubi". U svojim romanim...
Pet znakova koji ukazuju na to da trebate pauzu od svijeta i vrijeme za sebe
Potreba za samoćom prirodna je i apsolutno normalna stvar, koju imaju gotovo svi ljudi. Brz način života, poslovi koje često nosimo doma i društven...
Nekoliko zdravih mentalnih navika koje imaju sve ostvarene žene
O ljubavi koju dajemo sami sebi danas se puno govori. Nije sebično priznati i pokazati si ljubav. Odsutnost ljubavi prema samome sebi može donijeti...
