Kako prekomjerna briga o sebi može dovesti do wellness burnouta? Odgovore nam je dala psihologinja
U današnjem društvu, koje stalno promovira važnost brige o sebi, lako je upasti u zamku wellness burnouta, stanja mentalne i fizičke iscrpljenosti ...
Ovo su jednostavni, ali vrlo učinkoviti recepti iz zbirke Muhamada Hamrajeva, predsjednika Akademije narodne medicine Uzbekistana.
1. Pijte sok od bundeve. Na pola litre soka dodajte 2 žlice meda i jednu žlicu jabučnog ili vinskog octa. Od ovog soka bol u trenu prestaje.
2.Sameljite i pomiješajte 6 dijelova kukuruza i 4 dijela graška. Mješavinu prelijte proključalom vodom i pijte. To je provjereno narodno sredstvo protiv gastritisa. Ako vas želudac boli, bol će odmah prestati.