Mršavite u sauni

12/02/2013

Osim što opušta, umiruje i jača imunitet, sauna potiče cirkulaciju i čišćenje organizma od svih vrsta toksina, što ju čini učinkovitom i pri gublje...

Ubrzajte metabolizam

01/02/2013

Da biste se oslobodili viška kilograma dobivenih zahvaljujući zimskim praznicima, ne morate provoditi sate i sate u teretani. Osim dodatne fizičke ...

Vježbajte i u uredu!

29/01/2013

Osmosatno sjedenje na radnom mjestu može ostaviti trajne posljedice na vaše zdravlje, posebno kralježnicu. Pravilnim vježbama možete poboljšati cir...