Prolazite kroz gadan prekid? Drew Barrymore ima iskren i jednostavan savjet za vas
Nije nam strano da prekidi znaju biti užasno bolni i iscrpljujući. Osim psihički i emocionalnih tegoba, prekidi nam mogu donijeti i fizičke tegobe ...
Ovo je mjesto u kupaonici s najviše bakterija, saznajte u čemu je problem i kako ga riješiti
Iako kupaonica nije mjesto na kojem se zadržava i živi najviše bakterija u domovima ljudi, svi dobro znamo koliko je bitno održavati je čistom i ko...
Osjećate previše, no ne možete shvatiti vlastite emocije? Evo što učiniti
Kad je u pitanju mentalno zdravlje, velik broj ljudi ima sužen vokabular. Činjenica je da je ponekad vrlo teško izreći i opisati vlastite emocije, ...
Loša cirkulacija te hladne ruke i stopala mogu biti pokazatelj ozbiljnog problema
Hormonalni disbalans može biti doista kompliciran budući da znakovi i simptomi mogu biti neuobičajeni ili ekstremno blagi, pa je teško razlučiti o ...
Ovo je glavna razlika između prehlade i gripe
Prehlada u pravilu ne traje dulje od tjedan dana. Onome tko ima gripu iz nosa će curiti jednako, a kod prehlade se iscjedak iz nosa mijenja. Su...
Borite se s niskim samopouzdanjem? Evo u čemu vjerojatno griješite
Samopouzdanje je jedan od termina s kojim se danas često susrećemo. Postoji cijeli jedan pokret koji se bavi ovom temom, a o njoj se progovara pute...
Stres je jedan od glavnih okidača migrene, a ova domaća platforma nudi alate koji vam mogu olakšati bol
Potres, pandemija i gubitak posla samo su neki od čimbenika s kojima su se građani Hrvatske suočili u ovoj godini, a veliki su izvori stresa.Os...
Majčinstvo je ponekad užasno stresno, naučite smanjiti stres i rasporediti obveze
Majčinstvo sa sobom donosi predivne osjećaje i neopisivu ljubav. No biti majka često je stresno i nije nimalo lako, osobito danas, kad se od majki ...
Kako znati da vašem tijelu nedostaje magnezija?
Ako spadate u većinu, vjerojatno vam nedostaje magnezija. Istraživanja su pokazala da čak 75 posto Amerikanaca pati od nedostatka tog minerala, kak...
Kako upoznati partnera online, preživjeti ghostanje, a pritom paziti na svoje psihičko zdravlje otkriva nam psihologinja
U svijetu u kojem tehnologija iz dana u dan napreduje, novije generacije teško da mogu i zamisliti kako je izgledao život prije društvenih mreža, s...
Hrvatska odnedavno ima dvije platforme na kojima možete potražiti psihološku pomoć
Svima nam je ponekad teško, a neke težine i problemi jednostavno se ne mogu riješiti samostalno ili uz pomoć prijatelja. Kad su u pitanju naizgled ...
Popodnevni “beauty sleep”: Da ili ne?
Nije svaki odmor dobar, kako ističu stručnjaci koji ne savjetuju odraslima popodnevno drijemanje - osim ako ono traje manje od 40 minuta, jer u...
5 ideja za zdrave proteinske obroke čija je baza grčki jogurt
Grčki jogurt u posljednjih je nekoliko godina postao prava zvijezda među mliječnim proizvodima. To nimalo ne čudi jer je zbog svoje kremaste strukt...
Ovakav krumpir nikako ne biste smjeli jesti
Krumpir sadrži solanin, otrovni alkaloidni spoj, koji je prisutan u povećanoj koncentraciji u zelenom, oštećenom ili proklijalom krumpiru zato ...
Što i kako jesti te koje dodatke prehrani uzimati kako biste imali neprobojan imunitet?
U vrijeme velikih izazova za zdravlje i ravnotežu organizma, zanimalo nas je kako na prirodan način ojačati imunitet pomoću zdravih navika i najuči...
Ove jednostavne rutine pomogle su ljudima skinuti kilograme
Osim intenzivnog treninga, postoje različiti načini prilagođavanja prehrane, kao i uvođenje novih rutina koje možete dodati vašem načinu života...
5 brzih i ukusnih recepata za zdrave vegeburgere
Danas, uz sve briljantne ideje i dostupnost raznovrsnih namirnica, doista nije teško biti vegetarijanac.Kakve god da se prehrane držite, kombin...
Katarina Pavliša: Kako prestati kriviti sebe i okrenuti novu stranicu
Osjećate li se ponekad pomalo depresivno? Razmišljate li da barem možete nekamo pobjeći ili se sakriti? Voljeli biste biti na mjestu nekih drugih l...
Ne dopuštate si sreću zbog svega što se događa u svijetu? Evo kako si pomoći
Mnogi se ljudi žale na globalno stanje patnje koje itekako utječe na njihovu svakodnevicu. Pandemija koronavirusa, povećanje broja oboljelih, priro...
Zašto je odluka o ukidanju prava na pobačaj u Poljskoj bitna za Hrvatsku i cijeli svijet
Odluka poljskog Ustavnog suda o zabrani pobačaja digla je na noge cijeli svijet. Milijuni osoba koje se bore za jednaka prava žena podržali su Polj...
