Koliko se minuta dnevno trebate sunčati da biste sintetizirali vitamin D
Više od 50 posto europske populacije pati od nedostatka vitamina D, kako pokazuju istraživanja, a korištenje kreme sa zaštitnim faktorom smanjuje s...
Kako brzo i dugotrajno smanjiti masno tkivo i višak kilograma na prirodan način
Čini li se i vama da je na nekim dijelovima tijela puno teže osloboditi se masnih naslaga i celulita? Mislimo na bedra, bokove i trbuh. Iako mnoge ...
Zdravstvene dobrobiti borovnica zbog kojih ćete ih poželjeti dodati u svaki smoothie
Bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima, dobrobiti borovnica uistinu su velike. Dobrobiti borovnica dokazuju da je ovo voće više od ukusne...
Doznajte sve što ste željeli znati o vaginalnoj rejuvenaciji
Dvije stručnjakinje odgovaraju na pitanja o vaginalnom pomlađivanju. Doznajte što je to, jeste li pravi kandidat i koji su rizici ovog popularnog z...
10 najzdravijih vrsta voća s niskim sadržajem šećera
Istraživanja pokazuju da ljudi koji redovito jedu voće imaju smanjen rizik od određenih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca i dijabetes tip...
Savjeti i trikovi kako spriječiti neugodno trljanje bedara ljeti
Kombinacija visokih ljetnih temperatura te omiljenih haljina i suknji često izaziva jedan vrlo čest problem, koji posebice pogađa žene.Pogađate...
Donosimo tri nova recepta sa šparogama o kojima će se dugo pričati
Jedan od nama najdražih vjesnika proljeća, uz lastavice i jaglace, definitivno su šparoge. Klasične zelene, živopisne ljubičaste ili vrlo rijetke, ...
Top 5 protuupalnih namirnica koje djeluju poput pomlađujuće kreme
Donosimo popis protuupalnih namirnica koje biste trebali svakodnevno staviti na svoj tanjur želite li što duže imati lijepu, mladoliku i zdravu kož...
Buttered Noodles novi je, prefini viralni recept za dane kada trebate brzinski obrok
Buttered Noodles, to jest tjestenina s maslacem, novi je viralni trend na TikToku savršen za dane kada trebate brzi obrok!Obožavatelji tjesteni...
Što napraviti kada stres utječe na vaš apetit?
Utjecaj stresa na apetit vrlo je složen i razlikuje se od pojedinca od pojedinca. Ali što kada stres u potpunosti utječe na vaš apetit i prehranu? ...
Najbolja hrvatska boksačica Ivana Habazin otkriva kako se hrani
Najbolja hrvatska boksačica Ivana Habazin otkrila nam je kako se pripremala za meč koji je kruna njezine 14-godišnje boksačke karijere. Boksom se ...
Evo zašto nije dobro neprestano pretpostavljati što drugi misle o vama
Pretpostavljati znači smatrati istinitim nešto za što nemate dokaza. Mnogi ljudi provedu velik dio života pretpostavljajući stvari bez ikakvog prop...
13 recepata za najukusniji humus
Nismo sigurni postoji li bolja namirnica na svijetu za izradu namaza i za finger foods od slanutka.Nakon što smo ga isprobali u pečenim verzija...
12 ideja za brze i zdrave obroke do 500 kalorija
U današnjem užurbanom svijetu, pronalazak vremena za pripremu zdravih i uravnoteženih obroka može biti izazovan. Ali ništa nije nemoguće sve dok im...
3.000 prijavljenih građana i 150 besplatnih pregleda madeža u sklopu projekta “Ne čekaj, CHECKiraj”
Svi mi volimo uživati u suncu, ali pretjerano izlaganje bez odgovarajuće zaštite može imati ozbiljne posljedice za zdravlje kože. UV zračenje ne sa...
Sedam prehrambenih navika koje uništavaju vaše tijelo
Vaše prehrambene navike mogu imati značajan utjecaj na vaše tijelo.U nekim slučajevima vaša prehrana može pozitivno utjecati na vaše zdravlje, ...
Kako joj je operacija smanjivanja grudi poboljšala kvalitetu života, otkriva nam Željka Molnar
Domaća lifestyle blogerica i stručnjakinja za digitalni marketing Željka Molnar, poznata i pod imenom Lia Stazia, ostvarila je sebi želju o kojoj s...
Još par dana do besplatne radionice šminkanja za žene oboljele od raka
Udruga Marra Alturie najavljuje nadolazeću besplatnu radionicu ljepote posvećenu ženama koje se bore s rakom!Ovo je možda zamišljeno kao radion...
Udruga Nismo same nastavlja s projektom pomoći ženama oboljelima od raka
Udruga žena oboljelih i liječenih od raka "Nismo same" objavila je početak 18. humanitarne akcije za svoj najpoznatiji i najznačajniji projekt "Nis...
Osvježavajući recepti za zdrave homemade ledene čajeve
Ljeto je vrijeme kada tražimo osvježenje na svakom koraku, a što je bolji način za to od pripreme ukusnog i osvježavajućeg ledenog čaja?Iako ih...
