Studija je pokazala potencijalno otkriće u borbi protiv raka dojke
U istraživanju, koje je financirala dobrotvorna organizacija Prevent Breast Cancer, stručnjaci su otkrili da je sačuvano tkivo dojke zadržalo svoju...
Kako jogu i mindfulness uistinu uklopiti u često kaotičnu svakodnevicu
Često od vas čujem da biste voljeli prakticirati jogu i meditaciju, ali nemate vremena. Razumijem to - kada dan krene i zarola se, jedno vuče drugo...
Kako spriječiti bolove u vratu i ramenima nakon spavanja?
Ukočen vrat nakon neugodnog spavanja može biti izuzetno neugodan i ometati svakodnevne aktivnosti.Helen O’Leary, fizioterapeutkinja, za stylist...
8 jednostavnih, no malo drukčijih recepata s trešnjama
Bilo da su u piti, smoothiesima ili desertu, trešnje su neizostavan sastojak brojnih kulinarskih remek-djela, a upravo zato donosimo i fine recepte...
Može li prijevremena menopauza povećati rizik od smrtnosti?
Žene koje uđu u menopauzu prije 40. godine imaju veći rizik od preuranjene smrti, ali taj rizik mogu smanjiti hormonskom terapijom.To...
Njujorški stručnjak za dugovječnost uzima ovaj suplement svaki dan za usporavanje starenja
Američki je liječnik uzimao isti dodatak prehrani svaki dan zadnjih nekoliko godina i primijetio je veliki skok u razini svoje energije i mladoliko...
Najbolje zamjene za meso iz kojih ćete dobiti potrebne proteine
Glavni mit i zabluda u vegetarijanskoj prehrani je to da biljni proteini nisu toliko hranjivi i iskoristivi kao oni životinjskog podrijetla.Ist...
Nove smjernice preporučuju mamografiju čak i prije 50. godine
Utjecajna skupina medicinskih stručnjaka, US Preventive Services Task Force, preporučila je da većina žena ide na mamografiju od svoje 40. godine....
Potpišite peticiju “My Voice, My Choice” za siguran i dostupan pobačaj u Europi
Kako bi osigurale pristup prekidu trudnoće na zahtjev za sve žene i djevojke koje se nalaze u EU-u, pokrenuta je Europska građanska inicijativa (EC...
Šest simptoma koji ukazuju na to da ne dobivate dovoljno željeza
Željezo je neizostavan mineral koji je neophodno unositi u tijelo, posebice za žene. Ono pomaže u proizvodnji crvenih krvnih stanica i održavanju i...
Najbolji recept za sok od bazge koji vraća u djetinjstvo
Sok od bazge klasik je na našim prostorima. Međutim, osim što je slatkast napitak jedan od omiljenijih, smatra se i jednim od zdravijih napitaka za...
Vrijeme je da ga počnete jesti: avokado uvelike smanjuje rizik od jedne bolesti
Velika studija pokazala je da avokado može smanjiti rizik od dijabetesa kod žena.Avokado je popularan izbor za užinu zbog svoje kremaste tekst...
Čime zamijeniti bijelo pšenično brašno u prehrani?
Bijelo pšenično brašno nije uvijek prikladno za prehranu zbog visokoga glikemijskoga indeksa i sadržaja glutena. Srećom, postoji puno alternativa. ...
Zdrave namirnice koje biste trebali izbjegavati
Sve više ljudi okreće se zdravom načinu života i prehrani kako bi održali optimalno zdravlje, a pritom je izrazito bitno što točno i kakve namirnic...
Ovo proljetno voće “boosta” proizvodnju kolagena
Nakon što ovo pročitate, željet ćete uživati u jagodama svaki dan.Štandovi kipte jagodama, malim, slatkim proljetnim užicima, i najavljuju dola...
Smoothie, torte i napici – recepti s jagodama koje ćete lako pripremiti kod kuće
Sezona jagoda je stigla, a s njom i vrijeme za istraživanje različitih načina kako uživati u ovim ukusnim plodovima kroz raznovrsne recepte - torte...
Danska podiže ograničenje za pobačaj na 18. tjedan trudnoće
Do sada je ograničenje za pobačaj u Danskoj bilo 12 tjedana, a od sada će žene u toj skandinavskoj zemlji imati pravo izabrati prekid trudnoće do k...
Kako postići mir usred kaosa?
Duševni mir ne zahtijeva nužno mir i tišinu. Naučite kako postići zen trenutak usred kaosa i priuštite svome umu prijeko potreban odmor.Unutarn...
Wellness savjetnica Lea Gobo o odabiru hrane koja joj pruža energiju i osjećaj blagostanja
Nekad uspješna manekenka, a danas wellness i feng shui savjetnica, Lea Gobo priča nam kako je pronašla mir i ravnotežu u životu uz pomoć feng shuij...
Oscarovka Halle Berry glasno govori o stigmatizaciji žena u menopauzi
Oscarom nagrađena glumica Halle Berry pridružila se skupini američkih senatora u četvrtak kako bi najavili novi zakon kojim bi se osigurali deseci ...
