U toaletu puštate vodu s podignutom WC daskom? Evo kako to može utjecati na zdravlje
Ako poklopac ostaje podignut, potencijalni virusi i bakterije mogu se raširiti nekoliko metara od školjke, po ručnicima i četkicama za zube -...
S funkcionalnom depresijom nesvjesno žive mnoge žene – naučite ju prepoznati
Depresija ima mnoštvo lica, a visokofunkcionalna depresija samo je jedan njezin dio o kojem se ne govori tako često.Iako se danas naporno radi ...
Postoji 5 razloga zašto u krumpiru možete uživati bez grižnje savjesti
Osim što je zasitan, krumpir je odličan izvor vlakana koja potiču probavu, kalija, vitamina C i B te mangana, a neće debljati ako se jede bez d...
Znate li da bi zapravo doručak trebali jesti za večeru?
Izjavom da bi doručak trebalo jesti za večeru obično dolazi čuđenje, što razumijemo, no neće vam naškoditi ako pokušate.Prema nekim nutricionis...
Plant-based Full of Taste: Zapečeni chili koji će probuditi vaše okusne pupoljke
Ako ste se pitali kako napraviti savršeni chili, odgovor je stigao! Matei s bloga Plant-based Full of Taste nam ovog tjedna donosi recept za ukusni...
Pomoću ova dva recepta kod kuće napravite ukusni domaći kečap i senf
Dva odlična dodatka mnogim jelima moguće je bez puno problema napraviti kod kuće, a nema dvojbe da je domaća varijanta uvijek bolji izbor od on...
Ova navika uspješnih i stabilnih ljudi mogla bi vam promijeniti život
Osobna higijena, zdrav i aktivan život, briga o drugima i uspjeh na poslu - stvari su kojima se kroz dan posvećuje većina ljudi.Mnogi od njih o...
Kako znati kad je pravi trenutak da zamijenite madrac?
Madrac je važno ulaganje jer većina ljudi provodi između četvrtine i trećine svog života u krevetu. Međutim, kupnja madraca može biti težak zadatak...
Kako iskoristiti vlastitu ljutnju da biste bolje obavljali zadatke?
Naučeni smo da se ljutnja rađa iz agresije i da je destruktivna. Ali može li nam, umjerena i usmjerena na pravi način, pomoći u svakodnevnom ...
Nekoliko načina za prisjetiti se svojih snova
Nije poznato zašto naš um noću putuje na određena mjesta ili odabire određene uspomene, boje, glasove, prizore i ljude. I dok se neki ljudi često p...
Stručnjaci upozoravaju da ovu hranu nikako ne biste smjeli jesti
Već i četvrtu najgoru kaže da "izbjegava poput kuge", a neku hranu apsolutno nikad ne jede jer ne želi izazvati probavne smetnje i razna trovan...
5 mirisa vagine koji su zabrinjavajući
Vagina mora imati miris. Ovaj intimni dio tijela prepun je različitih (dobrih) bakterija, a miris svake vagine je drugačiji i unikatan. Kod nekih ž...
Znate li kada trebate potražiti liječničku pomoć zbog otečenih nogu?
Mnogi uzroci oticanja nogu, kao što su dugotrajno stajanje ili sjedenje te lakše ozljede, relativno su bezopasni. Ipak, ponekad otečene noge mogu b...
Kako izgubiti kilograme, a dobro se najesti?
Dijete s niskom dozom ugljikohidrata su popularan način za gubitak kilograma, no to ne znači da ugljikohidrate treba potpuno izbaciti. Evo što jest...
3 jednostavna recepta za zdrave deserte od samo nekoliko sastojaka
Kad su u pitanju deserti i slatkiši, mnogi se ljudi teško zaustavljaju. Većina njih odlučuje se za gotove varijante iz dućana, što znači da će konz...
Meteoropati, imamo rješenje za vaše borbe s promjenom vremena
Meteoropati moraju piti puno vode, izbjegavati hranu koja potiče glavobolje te jesti namirnice bogate lecitinom i zeleno povrće, a kod astme i ...
Nekoliko savjeta kako se riješiti stresa zbog posla
Izgaranje u karijeri zapravo je češće i štetnije za vaše zdravlje i uspjeh nego što možda shvaćate. Ovo kronično psihološko stanje može biti potakn...
Neredovito čišćenje četkice za zube radi vam veliku štetu
Iz dana u dan saznajemo da puno stvari koje svakodnevno obavljamo radimo na potpuno krivi način. Sada su stručnjaci otkrili da možda ne vodimo puno...
Znate li da dehidrirati možete i ako samo sjedite na kauču?
U vrijeme velikih vrućina treba piti što više tekućine, no svatko će količinu prilagoditi individualnim potrebama, kako kaže Christina Sauer s ...
Evo zbog čega je vrlo bitno pratiti menstrualni ciklus
Aplikacije za praćenje menstrualnog ciklusa najčešće se koriste kako bi izbjegli ono naporno zbrajanje dana i brigu oko toga hoćemo li izvan svog d...
